我国老龄达2.1亿 2014联合国糖尿病日关注老年人

　　11月14日是联合国糖尿病日，中华糖尿病协会举办的首届中国老年健康大会暨联合国糖尿病日主题活动当天在京开幕。两个主题汇聚，老年人群的糖尿病防治问题成为众嘉宾关注的焦点。

　（图为国家老龄委副书记王庆）

　　国家老龄委副书记王庆介绍，预计到今年年底，我国老龄化人口将达到2.1亿左右，今后每年将按照800万——1000万的增幅快速增长，而糖尿病防治问题在老年人群中相当严峻。39健康网编辑注意到，本次大会到场聆听专家讲座的观众以老年人为主，中华糖尿病协会在全国评选出的33名降糖明星也以老年人居多。

　　最新的调查结果显示，我国糖尿病人数达到1.14亿，占全球的1/3。中华糖尿病协会会长向红丁在发言中表示，我国平均每天新增15000名糖尿病患者，平均每小时增加600人，每分钟增加10人，这种快速增长的趋势在短时间内不会逆转。

　　家族遗传、不健康饮食习惯、缺乏运动、肥胖等都是导致糖尿病的重要因素。向红丁强调，年岁越大，胰岛素分泌能力会变差，人体对胰岛素的反应也变差，越容易得糖尿病，“40岁以上的人尤其需要小心糖尿病”。

（图为中华糖尿病协会会长向红丁）

　　同时，向红丁提醒，糖尿病的发病呈现逐代年轻趋势，大家应早预防、早发现、早治疗。“临床上我见过最小的2型糖尿病患者只有8岁，最小的1型糖尿病患者只有8个月”。

　　无论是哪个年龄阶段的人群，预防糖尿病都是重点。在本次大会上，向红丁教授再次重申了“三五防糖法”，这是向红丁根据自己从医46年，从事糖尿病防治研究36年的经验体会，总结出的一套预防与治疗糖尿病的理念。

　　预防糖尿病的“五个要点”——针对无知，我们要求多懂一点儿；针对吃得太多，要求少吃一点儿；针对运动太少，要求勤动一点儿；针对紧张焦虑要求放松一点儿；必要的时候要吃点药，。

　　预防糖尿病并发症的“五驾马车”——教育与心理治疗，饮食治疗，运动治疗，药物治疗和病情监测。

　　监测糖尿病的“五项达标”——糖尿病的达标有很多项目，这五项是非常关键的，包括体重达标、血糖达标、血压达标、血脂达标、血液流变学达标。

　　据39健康网编辑了解，本次大会将持续到16日，与会专家将通过讲座和互动方式向老年朋友提供包括糖尿病防治在内的健康养生知识。此外，中国老年健康大会将从今年开始每年举办一次，逐步发展成为具有标志性的，有社会影响力和带动作用的老年健康盛会，并搭建一个高水平的老年健康服务平台。