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取消关注据俄罗斯“消息岛”新闻网11月5日消息,专家研究发现,丰盛的早餐及充足的睡眠有助于女性怀孕。
专家称,夜班和无规律的工作会扰乱女性生理周期并对生育周期造成危害,从而导致女性身体生物钟紊乱。根据一项针对英国女性的调查结果显示,在夜间工作的女性因不孕而接受治疗的比例比其他女性高出8%。
对此,英国特拉维夫大学的学者提出,丰盛的早餐有助于刺激年轻女性排卵,包括患有卵巢囊肿的女性。韩国研究也表明,良好的生活作息可以调整女性身体内的激素环境,因此平均8个小时的睡眠习惯有利于怀孕。
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