美第一夫人清晨5点健身 难挡薯条诱惑

　　美国中文网8月22日报道称，美国共和党副总统参选人瑞安每天清晨6点开始健身，但此时，另一位具影响力的政治人物早已健身完毕，她就是第一夫人米歇尔•奥巴马。

　　米歇尔在最近的一次访问中说，在孩子上学的学年中，她每天都在早晨4点半或5点开始健身，这时候，她的孩子还没有起床。米歇尔说，她的丈夫奥巴马每天也会健身，但米歇尔通常比奥巴马早到健身房，在她做到一半或结束后奥巴马才会开始健身。

　　而在出外旅行时，米歇尔还会带一条跳绳，“如果没有跳绳或场地，我就做30分钟的例行健身，包括一分钟的跳跃、一分钟的伏地挺身，和一些仰卧起坐，休息30秒后再继续做。”

　　米歇尔还透露了她的家人不能抗拒的食物，她的大女儿玛莉亚最爱喝果汁，米歇尔建议玛莉亚把果汁减半，用喝水来取代，或在果汁中加苏打水。奥巴马最爱吃的食物是薯片配沙拉酱或酪梨酱，他也爱吃干果仁，如花生、杏仁和美洲胡桃，而且总是不停地吃。

　　至于第一夫人自己，她说，她的最爱是炸薯条，但因为不是随处都有炸薯条，因此“这很有帮助”。

（责任编辑：廖颖瑶）