2007趣闻集

长痘痘是常见的皮肤问题，几乎每个人都经历过，它绝对是爱美人士的“面子公敌”。或许您只在痘痘冒出来的时候，才抱怨它影响了颜值，但实际上，平时就要留意导致痘痘的原因。若痘痘不慎冒出，了解治疗与预防方法，能帮助您更快改善痘痘问题。接下来，为您分享关于痘痘的重要知识，一起守护皮肤的美丽与健康！【痘痘是如何形成的？】痘痘，医学名称为痤疮。通常在青春期或激素变化期间，脱落的细胞和分泌过多的油脂混合在一起，可能会堆积、堵塞毛囊口，形成角质栓，也就是俗称的粉刺。角质栓里的细菌会导致皮肤肿胀，一旦破裂，就会形成红色丘疹，即痘痘。痘痘好发于14-25岁，但部分人会持续到成年，可能要到30岁才会好转或减少恶化频次。【导致痘痘的原因？】以下是可能让人冒痘痘，或者使痘痘恶化的原因：1、青春期来临：青春期时，皮肤可能因激素变化，分泌过多油脂，从而冒出痘痘。2、家族病史：若父母容易长痘痘，儿女也容易出现类似情况。3、服用某些药物：例如服用避孕药会改变体内激素，容易引发痘痘。另外，还有其他药物也可能有类似副作用。4、怀孕阶段：怀孕时，体内激素发生改变，皮肤容易长痘痘。5、化妆没卸干净：经常使用化妆品，尤其是油性化妆品，若卸妆不彻底，可能造成毛孔堵塞，为痘痘滋生创造条件。【如何治疗痘痘？】通过居家疗法或专业医疗的协助，能有效控制痘痘，以下是痘痘的治疗方针：1、改善痘痘及皮肤状况：通过合适的治疗方法和护理手段，缓解痘痘的症状，让皮肤恢复健康状态。2、预防长出新痘痘：从生活习惯、饮食等方面入手，减少痘痘产生的诱因，防止新痘痘的出现。3、避免留下痘印：采取正确的治疗措施，促进痘痘的愈合，减少痘印形成的可能性。4、调节情绪：情绪波动可能会影响内分泌，进而加重痘痘问题，保持良好的情绪状态有助于痘痘的治疗。5、少食用刺激性食物：如巧克力、炸物、辛辣食物。刺激性食物可能会刺激皮肤，导致油脂分泌增加，加重痘痘症状，应尽量减少食用。以下是常见的治疗方式：1、做好皮肤护理：没长痘痘时，就应保护好皮肤，尽可能保持清洁和湿润。用中性肥皂、清洁剂洗去脸上的皮脂、灰尘。2、正确用药：按照医生指示，口服或局部涂抹治痘药物，例如维A酸类药物、过氧苯甲酰、抗生素，帮助治疗发炎、发红或疼痛等症状，并减少疤痕。布洛芬及对乙酰氨基酚并非治痘专用药物，主要用于缓解疼痛和退烧。3、动手术：若想改善痘印并治疗痘痘病灶，可以咨询医生关于手术的事宜，不过手术通常适用于严重的痘痘病例。【如何预防长痘痘？】想到痘印留在脸上的样子，是不是很想立刻知道预防痘痘的方法？快来参考以下6点小方法，一起守护皮肤。1、树立正确洗脸观念：睡前及睡醒后，用清水与无刺激性洗面乳洗脸，一天两次，水温要适中。运动后也应清洁皮肤，避免汗水沉积在皮肤上导致痘痘滋生。但要注意，清洁皮肤时要避免使用去污力太强的清洁用品，也不要用力搓洗皮肤，因为这些行为只会让痘痘更严重。2、化妆后务必卸妆：尽量减少化妆品在皮肤上的残留时间，记得洗脸，确保化妆品卸除干净。3、请勿挤痘痘：挤痘痘会伤害皮肤，容易造成细菌感染，形成痘印。4、保持头发干净：记得经常洗头，因为头发上的细菌可能会带到皮肤上。5、避免晒伤：太阳的紫外线辐射会伤害肌肤，导致皮肤晒伤，甚至提高患皮肤癌的风险。最简单的预防方法是擦防晒产品，防晒系数至少要达到SPF30或更高。为加强保护，可能还需要穿长袖衬衫、长裤，戴帽子。6、咨询医生：若对自己的皮肤状况感到担忧，建议和医生讨论治疗方法。

内分泌失调导致长痘痘是可以涂抹芦荟胶的。内分泌失调引发痘痘，常给患者带来困扰，影响外貌与心理状态。芦荟胶作为一种天然植物提取物制成的产品，在缓解痘痘症状方面具有一定积极作用。芦荟胶富含多种对皮肤有益的成分。其中，芦荟多糖具有保湿作用，能保持皮肤水分，维持皮肤屏障功能稳定。对于因内分泌失调，皮肤油脂分泌异常导致毛囊堵塞进而长痘的情况，良好的皮肤保湿可减少皮肤因干燥而产生的不适感，降低痘痘周围皮肤因缺水引发炎症加重的风险。同时，芦荟胶中的蒽醌类化合物等具有一定抗菌功效。痘痘形成过程中，毛囊内的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，引发炎症反应，芦荟胶能抑制这些细菌生长，缓解痘痘红肿、疼痛等症状，促进痘痘的愈合。芦荟胶对不同程度由内分泌失调引发的痘痘效果有所不同。对于轻度痘痘，如仅有少量粉刺或轻度炎症性丘疹，芦荟胶的保湿作用能较好发挥。持续涂抹，可使皮肤油脂分泌趋于平衡，炎症逐渐消退，粉刺慢慢干瘪，皮肤恢复光滑。然而，对于中重度痘痘，像出现脓疱、结节甚至囊肿等情况，芦荟胶单独使用难以完全治愈。此时，痘痘炎症反应强烈，除了皮肤表面问题，还涉及较深层组织炎症。但芦荟胶仍可作为辅助手段，在正规治疗基础上，涂抹芦荟胶能缓解局部皮肤不适。因内分泌失调长痘后，建议先调整生活方式，规律作息，避免熬夜，均衡饮食。若痘痘严重，及时就医，遵医嘱使用维A酸乳膏等药物治疗，同时配合芦荟胶辅助护理。治疗期间，避免挤压痘痘，防止感染加重及留下疤痕。

早上起床，看到脸上又冒出青春痘，难免让人心情变差；若情况严重，尤其需要外出时，更恨不得立刻有方法让痘痘马上消失。痘痘好发于12至24岁的青少年，25岁以上人群发病率也不低，是许多人经常得面对的皮肤问题。教您5招天然抗痘小方法，让痘痘不再困扰，重回好肌肤怀抱。一、战「痘」天然5招　在家就能做青春痘又名痤疮，是一种毛囊皮脂腺发炎导致的疾病。当毛囊开口过度角化，加上皮脂腺分泌旺盛，导致过多的皮脂堆积在毛孔，此时若伴随细菌大量繁殖，就会导致毛囊发炎，形成痤疮。由于会影响外观，是青少年最大的困扰之一。在青春痘的类型中，有些只是在皮肤表面稍有凸起，或是长出红红的小丘疹，即便外观不明显，摸起来仍能感觉到明显的肿块，且皮肤触感较为粗糙。万一挤破痘痘留下疤痕，人们更容易对自身外观失去自信。正因为如此，我们来教大家5种天然抗痘小方法，这些方法在家就能操作，有助于避免痘痘状况恶化，让你摆脱痘痘困扰，重拾自信。1、冰敷：冰块不仅能让你快速清醒，也能减缓痘痘发炎带来的疼痛。冰块能有效减缓青春痘，尤其是表面已经开始红肿的更是有效。即使冰块很快就不再冰冷，它仍能在一定程度上缓解发炎症状。如果不想直接使用冰块，还有个小方法可供尝试：a、将冰块用棉布包起来b、将棉布放在发炎的地方c、每天洗完脸后可以冰敷1~2次当然，冰块只是缓和发炎的一个方法，并不是用了冰块就能完全去除痘痘。2、使用茶树精油：除了冰块，还有一个消除青春痘的方法，即使用茶树精油，它可帮助减缓或阻止痘痘发炎。茶树精油适用于各种类型的青春痘。澳洲皮肤科期刊的文献指出，只要一小滴茶树精油便可消除青春痘；对茶树精油过敏的人就不适用，因为茶树精油还有可能让皮肤状况加剧。在使用之前，可试擦一点茶树精油在手背上，观察有无过敏现象。3、喝绿茶：多喝绿茶对身体益处颇多，其中绿茶含有的黄酮类以及单宁酸，能够帮助祛除青春痘。研究已证实，绿茶具有抗炎及灭菌的功效。研究指出，绿茶含有儿茶素，其抗氧化作用能确实减缓青春痘的发炎症状、减少皮脂分泌以及抑制细菌生长。另一个好消息是，市面上有些加工过的绿茶也能敷在脸上抗痘。4、使用蜂蜜面膜：蜂蜜是天然的甜味剂，由酶、植物物质及活菌所组成，能有效对抗脸上的痘痘。生蜂蜜能够平衡脸部的菌群，帮助伤口消炎愈合，具有修复肌肤的效果，这也算是一种天然抗痘疗法。将蜂蜜做成面膜，敷在青春痘或粉刺患处，静置8-10分钟，然后用温水冲洗，轻拍皮肤。由于可能有过敏的问题，使用前仍要试用看看。5、使用芦荟凝胶：芦荟的茎和叶子粗厚多汁，是一种能有效对抗青春痘的植物。芦荟叶中含有丰富的透明凝胶，有研究证实，这些凝胶可以增强抗粉刺药物的效能。有文献记载了一项实验，将测试者分为三组，两组分别使用维甲酸与芦荟，另一组使用维甲酸和安慰剂。结果显示，使用维甲酸与芦荟那组测试者的红色丘疹减少许多，虽然没有一夜之间全部消失，但至少能迅速消炎。事实上，不论用什么天然植物或药物都没办法立刻让痘痘消失不见。如果有痘痘、粉刺的困扰，应立即咨询皮肤科医生，经过医生评估后再搭配上述的居家疗法，或许能让药物治疗的期程缩短，重拾自信光采。

青春期长痘痘，即青春痘，是青少年时期常见的皮肤问题，可遵医嘱进行药物治疗、生活方式调整、物理治疗等来缓解。1、药物治疗：药物治疗是青春痘治疗的基础。患者可以在医生指导下外用维A酸类药物，如阿达帕林凝胶，这类药物能调节皮肤角化过程，减少皮脂分泌，并抑制炎症反应。对于炎症明显的痘痘，可外用抗生素软膏，如克林霉素磷酸酯凝胶，以杀灭细菌并减轻感染。此外，口服抗生素如多西环素，也可在医生指导下用于中重度青春痘的治疗，以控制感染并减少痘痘的复发。2、生活方式调整：生活方式的调整对青春痘的治疗至关重要。患者应保持饮食均衡，避免高糖、高脂和辛辣食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，以增加维生素和纤维素的摄入。同时，保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，有助于调节内分泌系统，减少痘痘的产生。此外，保持皮肤清洁，选择适合肤质的洁面产品，避免使用过于油腻的化妆品，也是预防青春痘的重要措施。3、物理治疗：物理治疗是青春痘治疗的辅助手段之一。其中，光动力疗法是一种有效的治疗方法，它利用光敏剂和特定波长的光线相互作用，杀灭痤疮丙酸杆菌，减轻炎症反应，并促进皮肤修复。此外，激光治疗如点阵激光，也可用于治疗青春痘留下的疤痕和色素沉着，改善皮肤质地。青春痘的治疗需要综合考虑多种方式，患者应积极配合医生的治疗方案，坚持治疗，并注意保持良好的生活习惯和心态，以促进皮肤的健康和恢复。若痘痘症状严重或持续不见好转，应及时就医寻求专业医生的帮助。