39健康

社交恐惧症患者5年增4倍 “80后”“90后”占一半

  最近,有一个新名词开始流行,那就是“社交恐惧症”。一项调查显示,社交恐惧症已经成为当今社会排名第三的心理疾病,仅次于抑郁症和焦虑症。日前,记者在哈医大四院心理门诊了解到,据该门诊统计,目前,该院每月能接诊约800名心理疾病患者,而患有社交恐惧症的患者就占了三成,并呈低龄化发展。

  20岁成“宅男”

  8日上午,一位长相俊朗的男孩走进哈医大四院心理门诊。他上身穿一件白色休闲T恤,脚穿一双白色运动鞋,整个人显得很阳光,但他一直低着头,一言不发。这名男孩叫小光(化名),是由妈妈陪着来看病的。小光妈妈讲,小光今年20岁了,是单亲家庭的孩子。他从小性格内向,不爱说话。从小学开始,小光就害怕与人交流,一直没有朋友。起初,小光妈妈认为他只是性格内向,等长大了就好了。然而,随着时间的推移,小光的这种“内向”性格愈演愈烈,一见陌生人就紧张,说话时也不敢看别人的眼睛。由于害怕和陌生人接触,现在小光成了名符其实的“宅男”,从职校毕业已经在家“宅”了近四年。他每天只是在家呆着,哪儿也不去,整个人也显得木讷笨拙,无法正常生活工作。听到妈妈在谈论他,记者发现,小光突然抬起头,嘴唇颤动,红着脸,结结巴巴地说:“你,你,你不说行不行?”当记者随他声音看他时,他又“害羞”地低下了头。经检查,小光被确诊为“社交恐惧症”。

  社交恐惧症5年增4倍

  哈医大四院心理门诊的张磊晶主任介绍,该院目前每月能接诊约800名患者,而患有社交恐惧症的就占了三成,超过200人次,比照2005年每月患有社交恐惧症的50人至少增4倍。张主任讲,以往来看社交恐惧症的患者大多是40、50岁的中年人,他们大多是单位中的技术骨干,由于工作出色走上领导岗位,但不善言谈,无法与下属沟通。然而近几年,患者群产生了明显的变化。现在每月接诊的200余名患有社交恐惧症的患者中,“80后”、“90后”的年轻患者就占了一半。

  “社交恐惧症”就诊率不足10%

  张磊晶讲,由于一些孩子从小就生活在家长的溺爱中,把孩子困在封闭的“蛋壳”里。他们不容易适应社会,抗挫折能力几乎为零,每碰到问题就容易退缩。他讲,一般社交恐惧症都与童年的经历或教育不当有关。曾有一位患者童年时由于父母一直将他寄养在姥姥家。结果姥姥并不喜欢他,并经常训斥他,导至他从上初中起就不敢与陌生人沟通,十多年了,给他的生活带来了很大影响。另外,由于网络的兴起,使很多孩子在网络上可以有自己的空间,宣泄情感,反而在现实中迷失,不知道如何表达自己,是孩子们患上“社交恐惧症”的另一个原因。

  张磊晶讲,虽然目前来医院看“性格内向”问题的患者每年增加,但这些患者基本都是已经出现影响正常生活的问题后,由家属“强迫”着来看病的。很多家属曾对他说:“大夫,这孩子没什么大事,就是从小性格内向,不爱与人说话!”大部分家长并不认为社交障碍是一种病。据一项调查表明,目前患有“社交恐惧症”主动来医院就诊治疗的患者,不足10%,更多的患者仍在社会上,其自身和家庭都承受着相当大的精神压力。

  张主任介绍,患有“社交恐惧症”的人一般性格暴躁,看问题角度偏激,严重者会产生暴力倾向。其实,他们渴望与人交流,但由于缺乏相关的锻炼,一旦失败后便不敢再次尝试,害怕与人交往,致使病情严重。

  张主任讲,“现在的孩子大多是独生子女,交往的空间有限,作为父母,要多鼓励孩子与别人交往,还要主动创造一些环境增加孩子交往的机会,鼓励孩子社交。”同时,张磊晶提醒父母们,一旦发现孩子有“社交恐惧症”的倾向,应及早咨询治疗。家长平时要注意留心孩子的举止和言语,多与孩子进行沟通,以防止“社交恐惧症”的出现。

(责任编辑:宋雪)

2010-11-22 20:55:00浏览123举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
医生推荐
专家在线
查看更多新闻医生
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

程梦婕主治医师
武汉大学人民医院 三甲
肥胖症用什么药
肥胖症可在医生的管控下使用奥利司他、利拉鲁肽、二甲双胍等药物辅助改善。如果考虑使用药物治疗肥胖症,应先咨询医生,进行身体成分分析、血糖、血脂、肝功能、肾功能等检查,以评估身体状况并确定是否适合药物治疗。1、奥利司他:这是一种常见的减肥药,主要通过抑制胃肠道脂肪酶的活性,阻止食物中脂肪的分解和吸收,使未消化的脂肪随粪便排出体外,从而减少热量摄入,达到减轻体重的目的。在使用奥利司他期间,配合合理饮食和适当运动,能更好地发挥其减肥效果。2、利拉鲁肽:原用于治疗2型糖尿病,现在也可用于肥胖症治疗。该药物可作用于中枢神经系统,抑制食欲,减少食物摄入量,同时还能延缓胃排空,增加饱腹感,进而帮助减轻体重。对于伴有血糖异常的肥胖患者,利拉鲁肽在控制体重的同时,还可能对血糖控制有一定益处。3、二甲双胍:作为糖尿病治疗的常用药物,也可辅助治疗肥胖症。二甲双胍能提高胰岛素敏感性,减少肝糖原输出,增加外周组织对葡萄糖的摄取和利用,降低血糖水平。此外,该药物还能抑制食欲,减少热量摄入,在一定程度上帮助肥胖患者减轻体重,尤其适用于伴有胰岛素抵抗的肥胖人群。为了改善肥胖症,应坚持规律运动,每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等,也可适当结合力量训练,增加肌肉量,提高基础代谢率。饮食上需控制热量摄入,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的比例。保持良好的作息,充足睡眠有助于维持正常的激素水平,避免因激素失衡导致体重增加。定期监测体重、体脂率等指标,以便及时调整生活方式和治疗方案。
程梦婕主治医师
武汉大学人民医院 三甲
女孩肥胖症怎么治疗
女孩肥胖症的治疗需要综合干预,包括生活方式调整、饮食管理、运动干预等。女孩肥胖症的治疗需长期坚持,建议在医生、营养师和运动教练的指导下制定个性化方案。1、生活方式调整:患者应建立规律的作息时间,保证充足睡眠,避免熬夜,睡眠不足可能导致代谢紊乱,增加肥胖风险。通过调整生活方式,可以为体重管理创造良好条件。2、饮食管理:建议采用均衡饮食,减少高热量、高脂肪和高糖食物的摄入,如油炸食品、甜点、含糖饮料等。增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果和全谷物,有助于增加饱腹感并促进肠道健康。可采用分餐制,每日少量多餐,避免暴饮暴食。在医生或营养师的指导下,制定个性化的饮食计划,确保营养均衡的同时控制总热量摄入。3、运动干预:建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等。此外,可结合力量训练,如哑铃、弹力带练习,以增加肌肉量并提高基础代谢率。运动需循序渐进,避免过度运动导致损伤。对于肥胖程度较重或运动能力较差的女孩,可从低强度运动开始,如散步等,逐渐增加运动量和强度。家长应给予支持和监督,帮助建立健康的生活习惯。定期监测体重和代谢指标,及时调整治疗方案。若肥胖症伴随其他健康问题,如糖尿病或高血压,需同时进行相关疾病的治疗。女孩肥胖症可就诊的科室1、内分泌科:肥胖可能与内分泌失调有关,如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等。内分泌科医生可通过检查激素水平、评估代谢状况,寻找肥胖的潜在原因,并制定相应治疗方案。2、营养科:营养科医生能够根据患者的身体状况和需求,提供个性化的饮食建议,帮助调整饮食结构,实现健康减肥。3、儿科:对于未成年女孩,肥胖症可能影响生长发育和心理健康。儿科医生能够全面评估生长发育情况,提供针对性的健康管理建议,必要时可联合心理医生进行心理疏导。
程梦婕主治医师
武汉大学人民医院 三甲
肥胖症的症状吃什么药
肥胖症是一种慢性代谢性疾病,其主要特征是体内脂肪积累过多,导致体重超标,肥胖症的症状常见有体重增加、脂肪分布不均、心血管系统症状、呼吸系统症状、代谢紊乱等。该疾病的用药治疗有奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽等,建议遵医嘱选择合适的用药。一、肥胖症的症状:体重增加:肥胖症患者的体重明显超出正常范围,BMI指数是衡量肥胖程度的常用指标,但具体判断还需结合身高、体型等因素。脂肪分布不均:肥胖症患者的脂肪主要堆积在腹部、臀部和大腿等部位,可能呈现苹果型或梨型分布。心血管系统症状:肥胖症患者容易出现高血压、高胆固醇、冠心病和中风等心血管疾病。呼吸系统症状:肥胖症患者由于脂肪堆积,可能会导致呼吸困难、睡眠呼吸暂停综合征等呼吸道疾病。代谢紊乱:肥胖症患者常伴有胰岛素抵抗、糖尿病、非酒精性脂肪肝等代谢性疾病。二、肥胖症的药物治疗:奥利司他:奥利司他是一种长效的胃肠道脂肪酶抑制剂,通过抑制脂肪酶的活性,减少脂肪的吸收,从而达到减肥的效果。其适用于肥胖症患者的长期治疗,但需配合低热量低脂饮食。二甲双胍:二甲双胍是一种胰岛素增敏剂,主要用于治疗2型糖尿病,但也可用于肥胖症的治疗。此药通过增加肌肉和脂肪组织对胰岛素的敏感性,促进葡萄糖的利用和储存,从而降低血糖和体重。利拉鲁肽:利拉鲁肽是一种胰高血糖素样肽-1受体激动剂,适用于2型糖尿病患者的辅助治疗,也可用于肥胖症的治疗。其主要通过促进胰岛素的分泌,抑制胰高血糖素的分泌,从而降低血糖和体重。需要注意的是,药物治疗只是肥胖症治疗的一部分,患者还需要配合饮食控制和运动等非药物治疗方法,才能达到更好的减肥效果。此外,药物治疗可能存在副作用,因此必须在医生指导下使用,并密切关注身体反应。肥胖症患者,建议采取综合治疗措施,包括饮食控制、运动锻炼和药物治疗等。同时,保持良好的生活习惯和心态,有助于促进疾病的康复和预防复发。如有疑虑或不适,应及时就医咨询专业医生。
程梦婕主治医师
武汉大学人民医院 三甲
小时候肥胖会影响身高吗
小时候肥胖是有可能影响身高发育的。儿童时期身体处于快速生长阶段,肥胖带来的一系列生理变化,会干扰正常的生长发育进程,对身高增长产生负面作用。肥胖儿童体内的激素水平往往会发生改变。过多的脂肪组织会促使雌激素分泌增加,对于男孩而言,雌激素水平上升会使骨龄提前闭合。正常情况下,骨骼在生长板未闭合前能持续生长,为身高增长提供空间,但雌激素的异常刺激会加速生长板闭合,导致骨骼生长时间缩短,最终影响成年身高。例如,部分肥胖男孩可能在青春期前身高高于同龄人,但由于骨龄超前,到了青春期后期,身高增长速度明显放缓,成年后身高反而低于正常体重同龄人。而对于女孩,肥胖引发的雌激素变化,虽不像男孩那样直接导致骨龄快速闭合,但会干扰下丘脑-垂体-性腺轴的正常功能,影响生长激素的分泌与调节,生长激素不足会使身高增长受限。肥胖会给骨骼带来额外的机械压力。儿童的骨骼尚在发育中,尤其是下肢骨骼,在承受过多体重时,生长板受到的压力增大。长期处于这种高压状态下,生长板的正常结构和功能会受到影响,软骨细胞的增殖和分化受阻。比如,肥胖儿童容易出现下肢骨骼弯曲变形,如“X”型腿或“O”型腿,这不仅影响身体外观,还会进一步改变骨骼受力分布,阻碍骨骼纵向生长,进而对身高发育产生不利影响。而且,肥胖儿童因身体活动不便,日常运动量相对较少,缺乏足够的运动刺激,骨骼无法充分吸收营养,也不利于身高增长。若发现孩子肥胖,应及时调整饮食结构,定期带孩子体检,监测身高、体重、骨龄等指标,若发现身高增长异常,及时就医,在医生指导下制定科学的减重和促进身高发育方案。预防肥胖措施合理膳食规划:为孩子制定均衡食谱,控制每餐分量。早餐保证营养丰富,包含蛋白质、碳水化合物等;午餐和晚餐荤素搭配,减少油炸食品等高热量食物供应。定时进餐,避免孩子养成吃零食的习惯,从饮食源头控制体重增长。培养运动习惯:根据孩子兴趣,选择适合的运动项目,如游泳能锻炼全身肌肉,促进骨骼拉伸;骑自行车可增强下肢力量,同时提升心肺功能。鼓励孩子参加学校体育活动,周末安排家庭户外活动,如爬山、公园慢跑等,增加孩子日常运动量。
健康资讯热门资讯相关推荐
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地