39健康

孕妈要避免的10种心理

  孕期准妈妈应该避免的10种不良心理

  1、烦躁心理。孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣,烦闷不安,应保持心情舒畅,情绪稳定,保持心理平衡

  2、担心心理。孕妇会担心胎儿的健康,应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定,而不要盲目担心

  3、忧郁心理。忧郁情绪会造成孕妇失眠厌食、性机能减退和植物神经紊乱。 对胎儿的生长不利

  4、淡漠心理。妊娠期间,孕妇可能只关心体内的胎儿而对以外的事情漠不关心这样会影响夫妻感情

  5、依赖心理。总希望丈夫能时时陪在身边,过分依赖丈夫或母亲这样显然不行,孕妇应体谅丈夫的事业和工作,应学会自强自立,学会在心理上进行自我调理和自我平衡

  6、暴躁心理。有些妇女怀孕后,爱发脾气,尚不知孕妇发怒时,血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增,并通过“胎盘屏障”,使胎儿直接受害,在怀7-10周时,经常发怒,可能造成胎儿腭裂兔唇

  7、猜想心理。总想在宝宝是男孩还是女孩,担心宝宝的性别给自己的压力(来自夫家),无形中给孕妇造成心理负担

  8、羞怯心理。怕别人看出自己怀孕了,羞于出现在公共场所,这完全是不必要的

  9、焦急心理。期盼宝宝、担心宝宝而整天焦躁不安

  10、紧张心理。偏听信长辈的话对分娩产生一种恐惧

(实习编辑:邓岳海)

2010-09-29 09:38:00浏览35举报/反馈
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黄威主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
担心意外怀孕怎么补救
意外怀孕是指在非意愿的情况下发生的妊娠。如果担心意外怀孕,可以采取一些措施来应对和补救。1. 确认是否已经怀孕:首先需要确认自己是否已经怀孕了。可以通过检测尿液中的HCG(人绒毛膜促性腺激素)或者进行B超检查来确定。也可以咨询医生并进行相关检查。2. 咨询医生的意见:一旦确认怀孕,应该尽快咨询医生的意见。医生会根据个人情况给出合适的建议和治疗方案。可能会有选择继续妊娠、终止妊娠等选项。3. 了解终止妊娠的方式:无论选择什么处理方式,都需要了解终止妊娠的方式。常见的方法包括药物流产、人工流产以及引产等。这些方法都有其优缺点,具体选择应由医生根据个人情况进行判断。4. 决定如何处理胎儿:决定是否要将胎儿留在体内,并且考虑如何提供支持和照顾。这可能涉及到与伴侣的讨论、家庭成员的支持以及其他相关因素。5. 关注身体健康:无论是选择留下还是终止妊娠,在这个过程中都需要注意身体的健康状况。保持良好的饮食习惯、充足的休息以及避免剧烈运动都是重要的。总之,担心意外怀孕后最好的做法是及时寻求医疗帮助,并与医生充分沟通。听取专业意见,做出明智的决策。同时也要注意自己的身体健康,以确保自己能够安全度过这一过程。
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