脾虚怎么补？名中医胡世云主编新书介绍“秘笈”

4月9日上午，《脾虚就这么补》新书分享会在广州购书中心天河店进行，该书主编、广东省中医院主任医师胡世云与科普团队成员、出版社编辑等嘉宾一道，向在场读者介绍了成书过程及书中主要内容。

作为知名中医，胡世云与团队曾在两年前编写出版《肾虚就这么补》一书，受到广大读者及中医爱好者的好评与肯定。《脾虚就这么补》是此系列丛书的第二部著作，在于向读者介绍博大精深的中医文化，以文字、图片及漫画形式关注群众日常生活的实际问题，并提出简易可行的解决方案。

胡世云表示，对于脾虚怎么补，很多“老广”街坊都非常关心，岭南地区中医氛围浓厚，很多人关注食疗和养生知识，作为编撰人员，能为展示、弘扬中医文化出一分力而感到高兴。

▲胡世云主任医师在台上介绍相关情况

从中医角度而言，脾是人体后天之本、气血生化之源。人一旦发生脾虚，会出现腹胀、呕吐、消瘦、泄泻、经闭、肢乏等症状。胃炎、结肠炎、反复上呼吸道感染、子宫下垂、慢性肾炎等多种疾病，都跟脾虚有关。

作为人民卫生出版社打造的中医科普重点图书之一，《脾虚就这么补》经过编写团队的精心打磨，亮点甚多，书中引经据典，含有几十部中医典籍的文献考证。该书对“脾虚”进行了全方位论述，从人体脾的脾性娓娓道来，说食疗也讲锻炼，谈中药也论方剂。书中的诸多形象比喻，便于读者由浅入深理解相关知识。对小儿、孕妇、产妇等特殊人群的脾虚，该书提供了富有中医特色的防治手段，并根据不同人群的体质特点，介绍了补脾气方、温脾阳方、理脾气方、养脾阴方等。

“消化不良是脾虚吗？”“薏米红豆水是祛湿神器吗？”对于此类街坊们非常关注的生活问题，该书也有专门章节消除疑惑，以引领读者走出补脾误区。

▲胡世云为读者签名

据介绍，《脾虚就这么补》全书分为十章，主题包括“脾虚的隐秘故事”“脾虚的坑不要踩”“土味健脾八法”等非常接地气的章节。知名编剧、制片人黄平对该书评价说，中医的魅力在于治未病，养生是最好的体现，这是一本补脾“秘笈”。

编辑：梁中明