晒晒就能好？快来看看白癜风的日常注意事项

得了这个病怎么办？去哪家医院好？本院作为一家正规医院，集医疗、教学、科研、预防、康复为一体，配备有专业医师团队，设备设施，中西医结合优势互补，为广大百姓提供专业的医疗服务。下面推荐一些与你相关的内容。

　　白癜风是一种易于反复的病，我们不能总是依赖于发作后的治疗，从日常中我们就应该注意点滴细节，减少发病的几率。那我们的患者朋友们需要注意哪些呢？

　　1、注意饮食调理

　　白癜风的预防要注意饮食，每个人的饮食都要荤素搭配得当，要多吃奶、鸡蛋、肝脏、蔬菜和豆类等。同时要避免暴饮暴食，多食清淡食物，尤其是应减少辛辣刺激之品。勿食或少食含维生素C较多的果实，如西红柿，猕猴桃，酸枣，柿子。少吃多餐大蒜，太酸了、过辣及羊肉，虾类、蟹之类的易发食品。

　　2、不要在日光下曝晒

　　曝晒于强日照，容易导致皮肤炎症，造成黑色素的破坏而产生脱色斑。白癜风的防治可以通过隔着玻璃窗晒阳光的方式进行，降低紫外线照射，避免阳光过于强烈。由于病人皮肤黑色素的制造本来就有问题，因此，应注意避免曝晒。

　　3、避免与刺激物直接接触

　　白癜风的防治应避免暴露于酸类化学物质及化肥，农药，柴机油中。尤其对于女性面部存在白癜风白斑的患者，增白类化妆品不可用，避免造成白癜风蔓延。

　　4、重视加强身体锻炼

　　白癜风的防治要坚持跑和做运动，要一动一静。经常运动对增强人体免疫力、防治白癜风有很大帮助。

　　患者朋友们可以了解一些相关的疾病知识，了解白癜风的病因，治疗等等，对于我们的生活选择具有辅助指导的意义，能帮助我们更好的远离疾病困扰。

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