2023-03-16 11:49:57
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有些肾病患者觉得自己身体虚弱,需要补一补。于是,各种鸡汤、鱼汤、排骨汤等等开始补起来。那么,这种做法真的正确吗?下面,就为大家解答。
实际上,很多研究已经证明,肉汤中只有很少一部分营养成分,大部分都是水,营养价值很低,相比肉汤中仅仅1,2%的蛋白质含量来说,肉本身更有营养价值。
而且,肉汤中还含有会对肾脏造成负担的磷、嘌呤等,喝多了还会对肾脏造成影响。
肉汤的营养全部来自于肉中,而肉类分为水溶性和非水溶性两种营养成分,肉汤中只有很少一部分水溶性的营养成分,如:蛋白质、钙、铁等。
蛋白质
肉中的蛋白质,属于优质蛋白质,对身体很好。但需要知道的是,肉汤中,仅有1,2%蛋白质会溶解。所以,喝汤不如吃肉。
钙
在很多人的意识中,喝骨头汤可以补钙。实际上,钙属于非水溶性营养成分,很难溶于汤中(一般肉汤中的钙成分仅为肉的%)。所以,通过喝骨头汤来补钙并不靠谱。
铁
红肉可以补铁,缺铁性贫血患者若想改善贫血,可增加瘦猪肉、瘦牛肉、猪血、鸭血等红肉类。但铁和钙一样,属于非水溶性营养成分,很难溶解于汤中,想要补铁,喝汤不如多吃肉来的实在!
肾病患者喝肉汤弊远远大于利,尤其是以下几种类型的肾病患者,更需要注意!
有水肿症状
有水肿症状的肾病患者一般需要限水,而肉汤中含有大量的水分,自然是不能喝的。另外,肉汤中还含有很多盐分,也会加重水肿。
磷高
很多人认为喝骨头汤会补钙,其实并不是这样,肉类和骨头中虽含有丰富的钙元素,但熬制过程中钙并不会溶进汤里,进入汤中较多的反而是磷。所以,有血磷升高症状的患者不能喝肉汤。
尿酸高
有些肾友说,我只是喝了一些肉汤又没吃海鲜、没吃肉、没喝酒为什么尿酸还高呢?那是因为用肉类熬制的汤中含有大量的嘌呤,身体摄入高嘌呤食物,会使尿酸升高。
血脂高
肉汤在经过一定火候后,常会呈现乳白色,看上去非常诱人。其实这是因为油脂融进了汤里,如果高血脂患者喝了肉汤,会造成血脂升高,加重病情。
提醒大家:日常生活中如果发现自己身体出现异常情况,一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗,避免延误病情。
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天气渐渐热了起来,我们的血压值也随季节变化有所波动。多项研究发现,血压不是恒定不变的,血压有昼夜变化、季节变化。很多人都知道,高血压伤肾。其实,提醒,血压低也伤肾!
肾病分很多阶段,不同阶段又会有多种类型的病症。肾脏病发病机制复杂、诊断难度大,但是仍然有些肾病可以达到长期的病情稳定。下面,就为大家讲一讲不同类型的肾病。
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医院别名:原河南鹤壁淇县同济肾病医院,誉美肾病医院
联系电话:400-6591900
医院地址:河南省鹤壁市淇县同济大道1号
我是经过朋友介绍才来的,本来就是打着试试的想法,没有抱有太大的希望,没想到还真的治好了,真的很感谢李医生。
治疗效果不错,服务也很好,交通便利,节省很多时间。
李主任是一个好医生,他对患者就像是对待自己的亲人一样,态度和蔼可亲,在整个治疗过程中都能够做到处处为患者着想,也会给予患者以一定的健康保护及有关注意事项。