2023-03-07 11:19:17
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生活中如何预防痔疮?
预防痔疮,在日常生活中可以做到以下几点:
1.保持肛门清洁
肛门及肛周清洁对预防痔疮起着非常重要的作用。一周左右细菌滋生引起的疾病,勤换内裤也可以预防痔疮。
2. 良好的排便习惯
按时排便,有便意时及时排便,不要憋便,以免扰乱肠道排便反射。不要蹲在厕所玩手机,以免干扰神经中枢发出的排便信号,导致排便时间延长,诱发痔疮。
3、合理饮食
不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,多吃蔬菜水果,不仅可以增加肠道水分,还能促进肠胃蠕动,防止便秘,预防痔疮。
4、肛肠疾病及时就医
如果患有肠炎、肛周皮炎等肛肠疾病,建议及时就诊,做到早发现、早治疗,避免因疾病蔓延而发生痔疮。
5.适度运动
避免久坐。适度的运动可以促进血液循环和肠胃蠕动,防止便秘,达到预防痔疮的效果。
义乌市微创医院医生提醒:
患痔疮不可久拖不决。有些痔疮如果长期不治疗,很容易诱发其他肛肠疾病的出现,这会严重危害患者的身体健康,影响患者的正常生活,因此,如果在生活中当发现自己有一些痔疮的症状时,一定要及时到专业的肛肠医院进行检查和治疗。
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联系电话:0579-85336069
医院地址:义乌市城中西路136号
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