2023-02-20 11:33:23
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菠菜虽普通,但却富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。那么,菠菜有这么多营养,咱们肾友可以吃吗?下面,就为大家解答。
答案是:可以!
但是,以下几种情况的肾友就要谨慎食用了。
有高血钾风险的患者
菠菜是一种高钾蔬菜,每100克菠菜中钾含量高达311mg,因此,有高钾风险(严重肾衰竭、尿毒症)的肾病患者应该尽量避免食用。
泌尿系统结石的患者
菠菜里的草酸含量较高,进入人体后容易形成泌尿系结石,因此,泌尿结石(如肾结石、膀胱结石)的患者应该尽量避免食用。
缺钙的患者
有人可能会说菠菜中的钙含量很高,为什么缺钙的肾病患者不能吃菠菜呢?
这是因为虽然菠菜中含有丰富的钙元素,但是草酸含量也高,草酸进入人体后会与钙结合成草酸钙,妨碍钙的吸收。因此,吃菠菜不仅不能补钙,反而还会影响人体对钙的吸收。
高尿酸的患者
菠菜中的嘌呤含量不高,尿酸高的患者为什么不能吃?
虽然菠菜中嘌呤含量不算太高,但是菠菜中的草酸会干扰人体中尿酸的排出,导致尿酸排不出去,蓄积在体内,对高尿酸患者的健康造成威胁。
菠菜中的草酸和钾可溶于水,建议大家在烹饪前用开水煮一下,这样就可以去除掉部分草酸和钾了。另外,吃的时候也要注意适量原则,不要一次吃太多。
提醒大家:日常生活中如果发现自己身体出现异常情况,一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗,避免延误病情。
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天气渐渐热了起来,我们的血压值也随季节变化有所波动。多项研究发现,血压不是恒定不变的,血压有昼夜变化、季节变化。很多人都知道,高血压伤肾。其实,提醒,血压低也伤肾!
肾病分很多阶段,不同阶段又会有多种类型的病症。肾脏病发病机制复杂、诊断难度大,但是仍然有些肾病可以达到长期的病情稳定。下面,就为大家讲一讲不同类型的肾病。
你知道吗?如果把我们的身体比成一座城市,肾就是城市里的不分昼夜工作的“污水处理厂”。它负责我们身体的清洁工作,吸收可以利用的营养物质,再将废物过滤、排出。提醒,如果我们在日常没有保护好它,身体内的代谢废物和多余的水分都无法排出,大量营养物质也不能得到合理的吸收利用,严重时可能危及生命。
尿蛋白2+,在肾病中属于什么水平呢?为什么有时候医生说很严重,有时候医生却表示不严重呢?今天,就为大家解答。
尿毒症是肾脏病的末期,听起来似乎很遥远,其实不然。目前我国成人慢性肾脏病患病率高达%,其中2%的人可能发展到尿毒症,且尿毒症、肾衰竭分布于各个年龄阶段。提醒,很多时候并不是身体没有“告诉”你它不舒服了,而是在出现异常症状时,我们往往疏忽大意。
医院别名:原河南鹤壁淇县同济肾病医院,誉美肾病医院
联系电话:400-6591900
医院地址:河南省鹤壁市淇县同济大道1号
我是经过朋友介绍才来的,本来就是打着试试的想法,没有抱有太大的希望,没想到还真的治好了,真的很感谢李医生。
治疗效果不错,服务也很好,交通便利,节省很多时间。
李主任是一个好医生,他对患者就像是对待自己的亲人一样,态度和蔼可亲,在整个治疗过程中都能够做到处处为患者着想,也会给予患者以一定的健康保护及有关注意事项。