2023-02-08 09:49:48
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甲状腺功能减退简称甲减,是由甲状腺激素分泌缺乏或作用缺陷引起的全身低代谢综合征,引起怕冷、乏力、嗜睡、经常便秘、体重增加等疾病。甲减通常容易被忽视和混淆,因为症状类似于亚健康。因此,高危人群要更加重视甲减疗甲减。
甲减患者应注意以下事项:
1.并非所有甲减患者都需要补碘。
并不是所有的甲减都与碘缺乏有关,是否需要补充碘取决于甲减的原因,避免盲目补充碘。如果甲减是由单纯缺碘引起的,则需要适当补充碘,但随着碘盐的普及,这类患者现在很少见。
2.注意防寒保暖,防止感染。
甲减患者代谢缓慢。产热低,怕冷。疲劳明显,免疫力下降。因此,很容易感冒。如果治疗不及时,也可能诱发粘液性水肿和昏迷。因此,甲减患者不宜吃生冷食物,尤其是冬季,要特别注意御寒保暖,预防感冒。
3.不得擅自停药。
目前,由于疫情原因,部分甲减患者擅自停药是不正确的,因为甲减患者需要坚持调理才能尽快康复,擅自停药可能会加重病情。
一般来说,药源性甲状腺功能亢进、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等引起的甲减一般是暂时性的(少数病人除外),其中大多数可以停止服药。具体到每个病人,是否可以停止服药,不要自己主张,必须听从医生的建议。
4.注意心脏病。
长期未接受正规治疗的甲减患者常出现心功能不全,其症状可由甲减本身引起,也可由甲减引起原心脏病加重。左室扩张、充血性心力衰竭甚至死亡可发生在无心脏病患者和实验动物的自发性甲减中。
年轻的甲减患者有致命的心功能障碍。猝死的案例经常被报道。尽快控制甲减,科学诊断和治疗对患者尤为重要。
5.饮食要求。
甲减患者由于缺乏甲状腺激素(注:甲状腺激素可刺激造血功能)、胃肠道吸收不良、月经增加等原因,部分患者会出现贫血,因此应适当补充富含铁和维生素B12的食物,如猪肝、鸭血、瘦肉、绿叶蔬菜等。
伴有高脂血症的甲减患者应低脂饮食,少吃脂肪、奶油、动物内脏、油炸食品、坚果等高脂食物,多吃富含优质蛋白质的食物(如瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等),以保持人体蛋白质的平衡。
温馨提示:任何疾病都不是一蹴而就的,所以积极预防是非常重要的。一旦发现,要尽快治疗,治疗疾病时一定要树立信心,坚持治疗,不要半途而废,耽误病情。
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