2022-12-25 15:23:14
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1.酒和酒。
酒精的主要成分乙乙醇通过血液循环进入人脑,损害脑动脉内膜,刺激脑干神经元的兴奋和递出质量,诱发或加重本病。中医认为,过量饮酒容易损害脾胃,脾脏不健康,痰湿内生,防止清阳引起痰湿头痛,干扰清阳会引起肝火头痛,阴血不足,不能光荣大脑,也会引起血虚头痛。因此,饮酒会加重病情,头痛必须戒酒。
2.高脂肪食物。
高脂肪食物可引起脂肪代谢紊乱、脑动脉硬化、脑血管功能异常、偏头痛。
3.高芝士胺食品。
由于该病的发生与血小板中单胺氧化酶活性的降低有关,其氨基酸不易分解,但促进前列腺素合成,导致颅外血管强烈扩张和炎症反应,引起头痛。
4.亚硝酸盐和51羟色胺含量高的食物。
亚硝酸盐、5-羟色胺和其他成分会影响身体并引起头痛。例如,火腿含有亚硝酸盐,会导致海鲜、鸡蛋、牛奶、巧克力、奶酪、啤酒、咖啡、橙子、茶、西红柿等进入人体,会产生5-羟色胺,导致脑血管收缩功能障碍,引起头痛。
5.辛辣刺激食物。
辛辣的东西刺激身体产生热量,加速血流,加重头痛,通常不吃辣椒、辣油、姜、咖喱、芥末、胡椒等辛辣刺激性食物。
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