2022-12-14 10:40:13
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嫩绿的韭菜,配上鸡蛋一起炒香,简简单单一道家常菜,却是很多人心目中至上美味。但在肾内科经常有肾友问:“医生,肾不好,能吃韭菜吗?”,“韭菜是发的,吃了是不是不好?”......下面,就为大家解答。
回答这个问题前,我们先来了解一下韭菜。
韭菜又叫起阳草、懒人菜等,具有独特的香味,味道非常鲜美,因此,备受大家喜爱。
韭菜的主要营养成分有:维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质,可以促进肠道蠕动,同时又能减少对胆固醇的吸收,对于血糖和肠道都有益处,而且有助于提高自身免疫力,是一种不错的绿叶菜。
韭菜作为健康的蔬菜,肾友和普通人一样,都能吃!
没有任何科学研究显示,吃韭菜会加重肾病。
但需要注意的是,由于韭菜和菠菜一样,草酸含量较高,咱们肾友吃的时候要掌握好量,不要一次性摄入过多,1~2两左右即可。而且韭菜的钾含量也很丰富,肾友可以用焯水的方法去掉一部分钾后再食用。
对于没有科学根据的那些饮食谣言,致使肾友们认为健康的食物这不吃,那不吃,结果只有一个:
病好得更慢了!
另外,对于“坊间”流传的韭菜能壮阳补肾说法,其实是不正确的!
中医认为韭菜“益阳”,但这并不是“壮阳”的意思。而有人说韭菜含有微量元素锌,对生长发育和生殖功能等均有重要作用,但实际上每百克韭菜仅含锌毫克,效果有限。因此,靠吃韭菜来补肾是不靠谱的。
另外,韭菜与白酒、菠菜、牛肉、蜂蜜、牛奶等食物相克,因此,在食用韭菜时一定要注意。
温馨提醒:吃完韭菜后,口腔味道会比较大,容易熏着别人!所以大家记得做好口腔清洁哟!
提醒大家:日常生活中如果发现自己身体出现异常情况,一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗,避免延误病情。
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天气渐渐热了起来,我们的血压值也随季节变化有所波动。多项研究发现,血压不是恒定不变的,血压有昼夜变化、季节变化。很多人都知道,高血压伤肾。其实,提醒,血压低也伤肾!
肾病分很多阶段,不同阶段又会有多种类型的病症。肾脏病发病机制复杂、诊断难度大,但是仍然有些肾病可以达到长期的病情稳定。下面,就为大家讲一讲不同类型的肾病。
你知道吗?如果把我们的身体比成一座城市,肾就是城市里的不分昼夜工作的“污水处理厂”。它负责我们身体的清洁工作,吸收可以利用的营养物质,再将废物过滤、排出。提醒,如果我们在日常没有保护好它,身体内的代谢废物和多余的水分都无法排出,大量营养物质也不能得到合理的吸收利用,严重时可能危及生命。
尿蛋白2+,在肾病中属于什么水平呢?为什么有时候医生说很严重,有时候医生却表示不严重呢?今天,就为大家解答。
尿毒症是肾脏病的末期,听起来似乎很遥远,其实不然。目前我国成人慢性肾脏病患病率高达%,其中2%的人可能发展到尿毒症,且尿毒症、肾衰竭分布于各个年龄阶段。提醒,很多时候并不是身体没有“告诉”你它不舒服了,而是在出现异常症状时,我们往往疏忽大意。
医院别名:原河南鹤壁淇县同济肾病医院,誉美肾病医院
联系电话:400-6591900
医院地址:河南省鹤壁市淇县同济大道1号
我是经过朋友介绍才来的,本来就是打着试试的想法,没有抱有太大的希望,没想到还真的治好了,真的很感谢李医生。
治疗效果不错,服务也很好,交通便利,节省很多时间。
李主任是一个好医生,他对患者就像是对待自己的亲人一样,态度和蔼可亲,在整个治疗过程中都能够做到处处为患者着想,也会给予患者以一定的健康保护及有关注意事项。