2022-11-16 10:48:36
人工流产术是避孕失败意外怀孕的措施,可分为药物流产和人流手术流产。 “人流不是小事”。 虽然人流手术小,但对女性朋友身体的影响还是很大的。 因此,人流手术后如何正确护理对身体恢复非常重要。
1、休息和饮食的调整
在民间,人流后的休息称为“坐小月子,通常要休息半个月到一个月。 这段时间内的休息对身体恢复非常重要,要适度活动,避免体力劳动和剧烈运动,不要长时间接触冷水。
这个时期饮食的调整也非常重要。 饮食宜清淡,多吃鱼贝类、豆制品、奶类等富含优质蛋白质、维生素的新鲜水果蔬菜,多补充水分,不宜吃生冷辛辣刺激的食物。 不能吃螃蟹、苦瓜、柿子等耐寒的食物。 贫血的女性可以适当吃动物肝脏、动物血等补血食品。 另外,人流后,可以适当食用红枣、桂圆等食物,红枣、桂圆富含蛋白质、维生素b、维生素c、铁等营养成分,可以起到补充气血的作用。 但两者均为热性食物,不宜多食,以免增加阴道出血量。
2、卫生调整
人流手术后,要注意个人卫生。 特别是早期阴道出血时,必须保持外阴清洁,避免盆腔浴,淋浴以免脏水进入阴道,引起感染; 避开凉水; 忌讳做爱一月。 人流后3天可以适当口服抗生素预防感染。
3、人流后,要做好避孕措施
人流危害很大,流产后做好避孕措施非常重要,必须在徐州人流医院医生的建议下,选择切实合适的避孕措施。 完成生育的女性可以使用避孕环,没有生育要求的可以口服避孕药和避孕套进行避孕。 但避免采用安全期避孕、口服紧急避孕药、体外射精等措施。 这些方式失败率很高,不能将人工流产作为避孕措施。
要注意的是,人工流产虽然是一个小手术,但会引起月经失调、盆腔炎症、宫腔粘连、不孕等并发症,人流后自己护理也是一种“亡羊补牢”的方法。 所以,很多女性朋友要爱惜自己,远离人流。
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