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13种“性福”妙招

  看看下面这13种性爱里,你们漏掉了哪些:

  假日型

  只要有任何假日可以使周末成为三天,情人节、纪念日和国庆节等,很多夫妻多会选择在被窝中度过。

  “吵架”型

  激烈的争吵经常也会导致被窝里的激烈运动。争吵可以导致体内多巴胺和肾上腺素水平的上升,从而导致你和你的伴侣在其他方面也会感到很兴奋,如性爱。每对夫妻都会有偶尔的冲突,冲突后的性爱往往会将你们的关系变得更融洽。

  度假型

  外出度假时,你们可以尽情享受你们的私人时间。事实上,假期性爱有助于你和你的伴侣重燃爱火,在性方面更加亲密。如果你习惯计划旅程中的时间,记得要安排出性爱时间,如在宾馆中呆到凌晨或晚饭后回房间一起享受愉快的夜晚。

  “兽性”型

  一丝丝侵略,还带有紧迫感,通常会有意想不到的成效。这也是浪漫的神秘元素之一。你不知道该期待什么。如果你们有心情,可以试试撕扯彼此的衣服,略去前戏,享受一种别样的步调不一致的性爱。

  安慰型

  也许有时候他仅仅需要的是简单熟悉而满足的性爱。如果他这几天正处于低谷,这也是一种表达爱和支持的好方式,选择一种你和你的伴侣都喜欢的体位。

  逃跑型

  如果你们参加一场很无聊的聚会或家庭聚会,可以通过这个方式让这个夜晚变得不同。悄悄地溜出去,找一间空卧室,被抓的可能性会使你们的性生活更加激动,有种不同的乐趣。还可以给你提供一个期待家庭聚会的原因。

  满足幻想型

  每个人都有性幻想,只要你们双方都觉得舒服,没有理由拒绝将之变成现实。只要可能,我们都应该极力满足对方的性幻想。例如,如果你的伴侣总是梦想着船上的性爱,为什么不租一条船然后在大海中享受浪漫的一夜呢?

  快速型

  如果你们时间紧迫,可以享受快速性爱。但是要确保对方也愿意,否则会引起对方的怨恨。当她同意性爱的时候,也许她的真正意思是不同意。所以要真正理解对方的想法,不要给你们长期的性生活蒙上阴影。

  浪漫型

  花点时间和心思准备一个浪漫的夜晚。蜡烛、音乐或一些香槟,这些都可以使你和你的伴侣在情感上达到一致,然后慢慢地享受你们在一起的每分每秒。

  更换地点型

  改变性爱地点会给你们的关系添加自发性,这会使你的伴侣更加渴望性爱。人们经常在相同的时间和相同的地点享受性爱,这会使你们的性生活变得没有色彩。如果你们一起在洗衣房,不妨在这里一试,很新鲜的享受洗衣乐趣而且不需要洗衣剂。

  马拉松型

  雨、雪和冰雹,当这些恶劣的天气来临时,没有理由一定要拒绝性爱。可以尽可能发挥想象力,你们为了一个共同目标一起努力。例如打破你们每晚性爱的次数。当你的性能力终于释放出来后,你也许筋疲力尽但是却很满足。

  户外型

  你经常告诉你的孩子去户外玩,其实你们也可以将性行为挪到户外去。如果你们正好在帐篷宿营,那么这便是一个很好的机会。但是要确保你们在私人的地方而不是被暴露在大庭广众之下。

  更换体位型

  尝试新的体位会给你的伴侣带来别样的快乐,你也会知道哪种体位会有助于她达到高潮,哪种体位可行。经常更换体位可使你们的性生活保持新鲜,而且你们会更加愿意经常享受性生活。

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(实习编辑:段德虎)

2010-04-15 09:56:00浏览35举报/反馈
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刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
双相情感障碍喘不过气怎么回事,怎么办
双相情感障碍是一种既有躁狂症发作,又有抑郁症发作的常见精神障碍。双相情感障碍喘不过气可能是由睡眠不足、情绪激动、心律失常、肺部感染、支气管哮喘等原因所导致,患者需要根据具体病因进行治疗。 1、睡眠不足 如果患者长期熬夜,可能会导致睡眠不足,引起大脑疲劳,出现头晕、头痛、胸闷等不适症状,部分患者可能会表现为双相情感障碍喘不上气的情况。建议患者及时调整不良的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。 2、情绪激动 双相情感障碍患者在情绪激动时,可能会出现心慌、胸闷、气短等症状。建议患者可以通过深呼吸的方式进行缓解,也可以通过听舒缓的音乐的方式进行改善。 3、心律失常 心律失常是指心脏搏动的起源或传导异常,可能与药物刺激、电解质紊乱等因素有关。患者可能会出现心悸、出汗、乏力等症状,还可能会伴有上述症状。建议患者在医生的指导下使用盐酸维拉帕米缓释片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。必要时,也可以通过导管射频消融术等方式进行手术治疗。 4、肺部感染 肺部感染主要是由于病原体感染引起的肺部疾病,通常会表现为咳嗽、咳痰等症状,随着病情的发展,患者可能会出现呼吸困难的情况。建议患者在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用布地奈德吸入粉雾剂、硫酸特布他林雾化液等药物进行雾化治疗。 5、支气管哮喘 支气管哮喘是一种以慢性炎症为主要特征的异质性疾病,可能与环境因素、遗传因素等原因有关。患者可能会出现反复发作的喘息、气急、胸闷等症状,也可能会伴有上述症状。建议患者可以在医生指导下使用丙酸倍氯米松气雾剂、沙丁胺醇气雾剂等药物进行雾化治疗。同时还可遵医嘱口服盐酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸泡腾片等药物进行祛痰治疗。 除此之外,在日常生活中建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,规律作息,保证充足睡眠,饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,有助于补充机体所需营养。如果症状持续加重,建议患者及时就医进行详细检查,以免延误病情。
刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
双相情感障碍不能吃什么
双相情感障碍一般不能吃辛辣刺激性的食物、酒、碳酸饮料、抗抑郁药物、心境稳定剂等。双相情感障碍是一类既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作的常见精神障碍。1、辛辣刺激性的食物双相情感障碍的患者在日常生活中要避免食用辛辣刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,这些食物容易刺激神经,引起神经兴奋,从而导致患者出现狂躁的情况,不利于病情的控制。2、酒双相情感障碍的患者还要避免饮酒,因为酒精会导致患者的大脑神经出现兴奋,从而导致患者出现狂躁的情况,不利于病情的控制。3、碳酸饮料患者也要避免喝碳酸饮料,比如咖啡、气泡水等,因为碳酸饮料中含有大量的咖啡因,这种物质会导致患者的大脑神经受到刺激,从而导致患者出现狂躁的情况,不利于病情的控制。4、抗抑郁药物还不能吃抗抑郁药物,比如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等,因为抗抑郁药物会导致患者的大脑神经受到抑制,从而出现狂躁的情况,不利于病情的控制。5、心境稳定剂一般不能服用心境稳定剂,如碳酸锂、丙戊酸钠等,心境稳定剂会对患者的情绪产生影响,从而导致患者病情加重。建议双相情感障碍的患者在饮食上可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物,如西红柿、鸡蛋等,有助于增强抵抗力,促进病情恢复。必要时,患者需要及时就医,在医生指导下使用药物进行治疗,控制病情。
刘赟副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
双向情感障碍有什么后遗症
双向情感障碍一般指双相情感障碍,双相情感障碍的后遗症一般有精神病性症状、睡眠障碍、认知功能损害、人格改变、社会功能下降,建议患者及时就医进行治疗。 1、精神病性症状 双相情感障碍是一种既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作的常见精神疾病。躁狂发作时,患者会出现情感高涨、精力充沛等精神病性症状。抑郁发作时,患者会出现情绪低落、精力减退等精神病性症状。患者可以在医生的指导下使用卡马西平片、奥氮平片等药物进行治疗。 2、睡眠障碍 双相情感障碍患者在发病时会出现情绪高涨、精力充沛等症状,在病情稳定后,可能会出现睡眠障碍,如入睡困难、易醒、睡眠时间过短等。患者可以在医生的指导下使用阿普唑仑片、氯硝西泮片等药物进行治疗。 3、认知功能损害 双相情感障碍患者的病情如果没有得到控制,可能会导致大脑功能紊乱,引起认知功能损害,患者可能会出现记忆力减退、执行功能障碍等症状。患者可以在医生的指导下使用奥拉西坦胶囊、胞磷胆碱钠片等药物进行治疗。 4、人格改变 双相情感障碍患者的病情严重时,可能会出现人格改变的情况,通常会表现为不爱与人交往、自私多疑等。患者可以在医生的指导下使用丙戊酸钠片、卡马西平片等药物进行治疗。 5、社会功能下降 双相情感障碍患者的社会功能会受到影响,可能会出现无法正常工作、无法正常与他人沟通等情况。患者可以通过认知行为疗法进行心理治疗。 建议患者及时就医,可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
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