2022-11-01 13:51:00
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从患者的日常生活方面来说,主要包括合理安排运动和休息,适当晒太阳,保持室内清洁等。因为白癜风的发生,受遗传、免疫、精神等因素影响,引起局部皮肤和毛囊黑色素合成的紊乱。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳能使黑色素细胞转移到皮质,加深肤色,有利于白癜风的治疗。
白癜风患者应尽量保持愉快的心情,避免长期精神紧张或巨大的悲伤。由于精神刺激可引起白癜风,患者在接受治疗时应避免任何刺激。因为焦虑、恐惧、悲观等情绪会影响患者的神经功能,不仅不利于治疗,还可能加重病情。因此,如果出现不良情绪,就要及时调整情绪,这样才有利于白癜风的恢复。
从饮食方面来说,白癜风患者需要摄入的营养素主要有酪氨酸、铜、铁、锌等微量元素等。当然,营养均衡很重要。合理饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成。因此,白癜风患者应多吃富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物,如瘦肉、鸡蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜和豆制品。吃一些有营养的食物,照顾好自己的身体,会有利于白癜风的复色。
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