2022-09-14 10:28:01
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癫痫是一种脑部疾病,随时随地都有可能发病,会给患者的精神和身体带来严重的伤害。患者要积极治疗,同时要合理饮食,避免吃一些容易诱发疾病的食物。
癫痫患者如何合理搭配饮食?
1:饮食方面,要更加注重多样化,合理搭配鱼、虾、水果、奶、蛋、瘦肉、面食、米饭。每天吃水果,可以降低癫痫疾病的发生率和频率。饮食要清淡有营养。癫痫患者大多体质较弱,应多吃一些能滋补肝肾、健脾生津的食物,如瘦肉动物的脑猪肝、枸杞、莲子等。此外,他们应该多吃润肠通便的食物,如香蕉,蜂蜜等。保持大便通畅。
2:癫痫患者要适当限制碳水化合物的摄入。癫痫患者需要和正常人一样的热能和蛋白质,而碳水化合物不需要太多,每天不超过300克为宜;维生素和矿物质的充足供应,尤其是铁、钙等元素;禁止吃含糖多的食物和刺激性食物。
3:多吃豆类和谷类。研究表明,豆类和谷类 富含微量元素锰。多吃可以补充癫痫患者锰摄入不足。另一项研究表明,正常脑细胞中有一定量的磷酸酶物质,但癫痫患者的大脑严重缺乏这种酶,而豆芽中富含硝基磷酸酶,所以吃豆芽可以补充磷酸酶物质的不足,缓解病情。
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酒精戒断反应是戒酒者难以戒酒的主要原因。这些症状包括焦虑、颤抖、失眠、恶心、食欲不振和强烈的酒精渴求。
八个问题:自测酒精依赖
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