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　　其实焦虑、疲劳、睡眠不好这些都是导致白癜风的因素。在临床医学中，经常会遇到因为睡眠质量差而导致的白癜风。从这里可以看出睡眠质量对于白癜风是有害的。睡眠不足会给我们带来很多精神和身体上的伤害，思考和工作能力都会降低，内分泌也会失衡。如果长期的睡眠不足，就会导致身体的免疫系统容易出现紊乱的情况，免疫系统紊乱就会给白癜风有了很大的可乘之机。据报道，睡眠问题会与健康和寿命问题都相关，长期睡眠不足也会导致白癜风的出现，所以，白癜风患者需要重视睡眠的重要性。

　　现在由于生活节奏的加快和夜生活文化的增加，时差等等都会导致睡眠的规律紊乱，失眠、打鼾等等各种睡眠障碍问题都会导致睡眠质量下降，所以我们都要关注这些问题，尤其是白癜风患者。

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