2022-08-23 15:57:01
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目前,我国高尿酸血症患者近1例.7亿,发病率超过13%。与此同时,痛风患者已超过7800万,发病年龄逐渐年轻化。
睡觉的时候还好,但是半夜因为脚痛醒来,越来越重,关节红肿热痛。严重者还可出现头痛、发烧、白细胞升高等全身症状。不是感染,而是痛风(急性痛风性关节炎)。大多数痛风的急性发作是由血尿酸的快速波动引起的。哈尔滨治疗痛风中医哪家医院好
一,饮酒
无论是白酒、啤酒、黄酒、洋酒,都要远离!因为乙醇进入体内会导致血尿酸浓度快速升高,还会提供嘌呤原料。黑龙江哪个医院看痛风比较好
二,着凉
关节感冒时,局部关节温度降低,血液中的尿酸容易在关节沉淀形成尿酸盐晶体,诱发痛风。醉酒后感冒是痛风发作常见的原因。
三,暴食
一次性摄入大量高嘌呤食物,如肝、肾等动物内脏、海鲜、牛羊肉等肉类,可迅速增加血尿酸。此外,肉汤中嘌呤含量高,风险高!
四、疲劳和作息障碍
疲劳和工作和休息障碍导致身体能量消耗、代谢物积累和身体环境变化,但也会影响体内尿酸的代谢,从而增加痛风的风险。
五、被动吸烟
经常吸烟的人比不经常吸烟的人更容易患痛风。原因可能是被动吸烟者的身体负担增加,从而增加痛风发作的风险。
六、关节损伤
剧烈运动、过度行走等导致下肢关节慢性损伤,关节液中白细胞增多,尿酸刺激白细胞产生炎性细胞因子,导致无菌性炎症发作,诱发痛风。
七、不爱喝水
体内尿酸主要通过肾脏随尿液排出,多喝水产生足够的尿液。同时,在痛风发作期间也要注意多喝水,这有助于缩短痛风发作时间。
黑龙江治疗痛风医院。平时在饮食方面也要特别注意,不恰当的饮食会增加痛风的发生几率。比如喜欢喝汤的人要尽量少喝肉汤,肉汤并不像想象的那么富含营养,而且其中的嘌呤含量特别高,摄入过多会导致尿酸升高,诱发痛风。此外也要尽量少吃海鲜,比如鱼、虾等等,这些食物的嘌呤含量也很高,经常食用会使尿酸升高,增加痛风的发生几率。
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