沈阳看皮肤病哪里好-沈阳市好治疗青春痘的医院

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　　沈阳看皮肤病哪里好-沈阳市好治疗青春痘的医院_如何消除脸上的痘痘？很多人都逃脱不了痘痘的“魔爪”。这些疼痛的红点不仅疼，还会影响美观，让人担心。脸上长痘痘怎么办？脸上的痘痘和痘痘让人心烦易怒，忍不住用手捏碎。但被碾碎后，会被细菌感染，更为严重，甚至会留下难以修复的痘坑和疤痕。那么你脸上长痘痘的原因是什么呢？怎么去除脸上的痘痘？

　　1.洗脸是保养皮肤的一个步骤，但是早晚洗两次或者出汗或者脏了就够了。过度清洁会洗掉皮肤表面的保护油脂，导致皮肤过于干燥，对皮肤造成很大伤害。

　　2.不要总是用手摸脸。我们手上有很多细菌。触摸我们的脸经常会导致细菌在我们的脸上繁殖，从而导致痤疮。不干净的头发容易刺激面部皮肤，引起恼人的痤疮。

　　3.请在晚上11点睡觉。皮肤的新陈代谢通常在晚上11： 00到2： 00进行，所以可以将生理时钟设置到合适的时间，避免痘痘的骚扰。

　　4.被子、床单、枕头和洗脸巾应该经常清洗。洗后阳光暴晒是很好的消毒方法，紫外线可以杀死细菌。

　　5.精神压力会导致皮脂分泌旺盛，这也是痤疮形成的主要原因。保持好心情，让痘痘远离你。

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