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夏季昆明西山区患者如何做好日常防护?

2022-06-11 14:35:31

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  从西山区来我院就诊,刚来我院时左臂白斑呈瓷白色,经过我院主任给予的物理治疗结合药物治疗后 白斑已完全复色。白癜风患者也要做好保健和预防工作。云南昆明白癜风医院解答:

  一、清淡的饮食。白癜风患者夏季应多吃清淡爽口的食物,如绿色蔬菜,苦味食物如苦瓜、黑木耳、黑芝麻等。,能促进黑色素合成,对加速白斑恢复有一定的好处。夏季人体新陈代谢加快,能量消耗增加,要注意均衡饮食,保证营养。夏季也要少吃生冷食物,以免刺激病情。

  二,规律作息。按照传统的养生理论,夏天是五行中的火,人们经常感到炎热、烦躁、多汗、津液流失,容易造成身体虚弱。白癜风患者也要适应夏季自然节气的变化,合理生活,作息规律,避免熬夜,科学安排午休。睡觉的时候,风扇直接吹是不可取的。在空调房里,室内外温差不宜过大,晚上睡觉也不可取。

  三,避免暴晒。夏季阳光比较强烈,白癜风患者需要加强皮肤保护,避免长时间在阳光下暴晒。这是因为,虽然适度暴晒对白癜风有益,但长期暴晒后,黑素细胞功能亢进,酪氨酸酶和多巴氧化中间体被破坏,不利于黑色素生成。

  四,调节情绪。夏季炎热的天气使人更加不安和烦躁,对白癜风也有负面影响,加重病情。俗话说“心静自然凉”。白癜风患者在夏季也要做好情绪调节,放松身心,保持积极乐观的心态。

  昆明白癜风医院温馨提示:在夏季,针对白癜风的病因、病机、体质,由内而外进行综合治疗。

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