痛风患者怎么吃能减少发病的次数和减轻疼痛症状?

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　痛风患者怎么吃能减少发病的次数和减轻疼痛症状？很多痛风患者处在这样一个循环往复的痛苦过程中：无症状期急性发作期慢性发作期药物维持无症状期。

　　痛风患者怎么吃能减少发病的次数和减轻疼痛症状？

　　1 牢记食物嘌呤含量

　　痛风的发病原因主要是代谢紊乱导致体内尿酸升高，而进食高嘌呤的食物也是会增加体内尿酸水平，进而引发高尿酸血症、痛风的发作。

　　那么下面这一张表一定要记住，吃饭前对照看一看，避开饮食中的高嘌呤食物，能够有效地减少痛风发作，记得收藏这张高嘌呤食物表

　　2 限制脂肪摄入量

　　痛风患者一定要保持一个理想体重，不可超重，大多数痛风患者都有体重超标的状态。

　　所以脂肪的摄入量一定要严格控制，要采用低脂肪膳食模式，每日脂肪总量控制在40~50克。

　　3 注意食品烹调方法

　　烹饪方法得当可以大大减少食物中的嘌呤含量，如将肉类食用前在水中进行汆烫，汤汁丢弃后，对肉类再进行烹调，可以大大减少肉类中的嘌呤。嘌呤含量不是太高的蔬菜也可以采用同样的方法，去嘌呤的同时也可以去除部分草酸。

　　辣椒、胡椒、芥末、生姜、大葱等调味品有兴奋自主神经的作用，可能诱发痛风急性发作，烹调食物时要控制使用量。

　　4 多饮水

　　每日喝水量达到2000毫升以上，能够起到冲洗肾脏以及输尿管的作用，增加肾脏排泄能力，把体内尿酸通过小便排出去，多喝水能起到辅助作用，降低部分尿酸值.

　　5 急性痛风发作期如何饮食

　　只能采用牛奶、鸡蛋、精制面粉及嘌呤少的蔬菜，应多吃水果及大量饮水。禁食一切肉类及嘌呤丰富的食物，禁烟酒。针对嘌呤含量很少的4类食物可以任选，如水果、玉米、胡萝卜、芹菜、土豆等。切记高嘌呤和中嘌呤的食物一定是不能吃。

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