ARD：2021 EULAR 关于生活方式行为和工作参与的建议，以防止风湿性和肌肉骨骼疾病的进展

目标：召集欧洲抗风湿病联盟特别工作组审查文献并就风湿病和肌肉骨骼疾病(RMD)的生活方式行为提出建议。

方法：考虑六种生活方式暴露（运动、饮食、体重、酒精、吸烟、工作参与）和七种RMD（骨关节炎、类风湿性关节炎、轴性脊柱关节炎、银屑病关节炎、系统性红斑狼疮、系统性硬化症、痛风）。该工作组包括风湿病学方面的卫生专业人员、老年病学家、流行病学家、公共卫生专家、患有RMD的人和暴露领域专家。工作组进行了系统审查以收集可用的证据，并据此提出建议。

结果：根据现有证据确定了五项总体原则和18项具体建议。总体原则定义了健康生活方式的重要性、生活方式改变的实施方式以及它们在医疗中的作用。运动建议强调了运动对疼痛和残疾的安全性和益处，特别是在患有骨关节炎和中轴型脊柱关节炎的人群中。饮食建议强调了健康、均衡饮食对RMD患者的重要性。患有RMD的人和健康专业人员应该共同努力，以实现并保持健康的体重。少量酒精不太可能对RMD患者的结果产生负面影响，尽管患有类风湿性关节炎和痛风的人在适度饮酒后可能有发作的风险。应支持吸烟者戒烟。工作参与可能对RMD结果有益，应在协商中讨论。

结论：这些建议涵盖了一系列生活方式行为，可以指导RMD患者和卫生专业人员在制定和监测治疗计划时共同决策。

出处：Gwinnutt JM, Wieczorek M, Balanescu A, et al. 2021 EULAR recommendations regarding lifestyle behaviours and work participation to prevent progression of rheumatic and musculoskeletal diseases. Annals of the Rheumatic Diseases Published Online First: 08 March 2022. doi: 10.1136/annrheumdis-2021-222020