灰指甲日常要注意哪些问题

灰指甲通常是指甲癣，存在甲癣的患者日常需要注意个人卫生、饮食、生活习惯等方面的问题。甲癣属于真菌感染，可能会通过直接接触以及间接接触传播，因此建议患者积极配合医生进行治疗，以免导致病情加重。

1、个人卫生：甲癣的患者通常会出现甲板及甲板下的角化过度、营养不良、变脆、变色、浑浊、增厚等情况，如果不及时清理，可能会导致甲板出现脱落的情况，因此日常要注意保持患处清洁、干燥，勤洗手、洗脚，尽量穿宽松透气的鞋袜;

2、饮食：甲癣患者在日常生活中饮食上要以清淡为主，尽量避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、芥末、大蒜等，也要尽量避免喝浓茶、浓咖啡、酒等，可以多吃一些富含维生素的食物，如苹果、葡萄、香蕉、西红柿、胡萝卜等，能够补充身体所需要的营养，也有助于病情恢复;

3、生活习惯：日常生活中还要做好个人防护，避免与他人共用生活物品，如毛巾、脸盆、脚盆、拖鞋等，以免出现交叉感染，对病情恢复造成不利影响。另外，还要避免吸烟、饮酒，如果必须要饮酒，也要注意适量，避免过量饮酒，以免对病灶产生刺激，影响恢复;

4、其他方面：如果患者出现甲癣，建议及时到医院皮肤科就诊，通过皮肤镜检查等了解情况，在医生的指导下使用药物治疗，如盐酸阿莫罗芬搽剂等。如果通过口服药物的方式无法改善症状，也可以通过拔甲手术治疗，避免病情加重。

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