气温速降！近20个省会级城市气温将创新低！

据人民日报官方微博报道：近期我国大部偏暖，但一股新的冷空气正蓄势待发，各地气温将急速下降。受其影响，12月16日夜间至18日，中东部大部分地区气温将下降6～10℃，东北、华东等局地可达12℃以上。

各地气温在一两天之内迅速降至近期低点，近20个省会级城市将创今年下半年来气温新低。

1.多地冷暖转换剧烈

在冷空气影响下，各地气温将在一两天之内迅速降至低点，17日至18日，中东部和西南地区等地气温大面积创新低，共有近20个省会级城市会创今年下半年来气温新低，12月18日早晨最低气温0℃线将位于江南东北部至四川盆地北部一带。

东北地区寒意最重，不少地方最高气温将降至-10℃左右，最低气温则多降至-15℃以下，其中哈尔滨最低气温将跌破-20℃，为今年下半年来首次。华北中南部、黄淮一带的最高气温也会在0℃附近徘徊。

长江中下游地区冷暖转换剧烈，多地最高气温或将下半年来首次从两位数降至个位数，最低气温在冰点附近，一些地方还能短暂体验数九寒天的冷意。

2.明天南方阴雨持续

16日，在冷暖空气汇合下，南方的降雨仍会持续发展，但雨量普遍不大，以小到中雨为主，其中浙江东北部等地局地有大雨。后天，冷空气主体南下之后，南方的降雨范围会明显收敛，18日至19日又会变得干燥起来。

不过，与此同时，台风“雷伊”将携水汽进入南海，并与冷空气联手制造风雨天气。

中央气象台预计，17日至20日，受台风“雷伊”影响，南海海域将出现较大风雨天气。20日至22日，广东东部、福建、海南岛、台湾岛将有中到大雨，局地或有暴雨。

这场“雷伊”带来的降雨无疑对于缓和华南一带的干燥，降低森林火险十分有利，是大家期盼已久的“甘霖”。也要提醒上述地区的小伙伴及时关注临近预报，外出时做好防风防雨措施哦！

39健康网在这里提醒大家，气温速降，请及时增添衣物，做好个人防护工作。

1.多添衣物

强降温和过低温度可能对市民的日常生活和身体健康造成一定影响，需注意添衣保暖，尤其是年老体弱的人，尽量减少外出，谨防呼吸道感染、心脑血管等疾病。

2.勤于运动

虽然气温降低，但积极锻炼也不要放松。适宜的运动能让全身各个部位活动起来，促进血液循环。但也不可运动过度，大量的出汗容易着凉，起到相反的作用。

这次冷空气来去匆匆，本周日到下周初，各地气温又会陆续反弹至正常或偏高状态，甚至比降温之前还要暖和。

内容整合自：人民日报官方微博、中国天气网微信公号等