大肠和小肠的位置

大肠位于腹部，上口位于阑门处连接小肠，下端连接肛门。整个肠道可以分为小肠和大肠，小肠一般可以达到十二指肠以上，大肠一般可以分为升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠和直肠。

1、升结肠：升结肠位于右侧腹部，是大肠的起始部，上面与幽门相通，下面与小肠相连，是食物消化吸收的重要部位。升结肠有屈氏韧带、系膜、阑尾开口等部位，一般可以通过蠕动在肚脐右侧约四指的部位排出食物残渣;

2、横结肠：横结肠位于腹部左侧，左侧与降结肠相连，是食物消化的重要部位。横结肠有结肠、脾曲、胃结肠道和肝曲四个部位，呈S形弯曲，有较大的活动度，一般可以从腹部触及，脾脏位于胃左上方，肝脏下缘在右侧;

3、降结肠：降结肠位于腹部右侧，左侧与乙状结肠相连，是食物消化的重要部位。降结肠有较大的活动度，可以随着体位的变化而发生位置的变化，一般可以从右上腹触及，脾脏位于胃左上方，肝脏下缘在右侧;

4、乙状结肠：乙状结肠位于腹部左侧，有长、短两个部位，长短因人而异，长约1.5m，由直肠、肛管、乙状结肠组成，属于腹膜间位器官，乙状结肠的后位是降结肠。乙状结肠扭转是导致乙状结肠肿瘤的主要原因，乙状结肠的内侧有卵巢，是储存和排出卵子的器官，外形呈三角形;

5、直肠：直肠位于腹部的右下方，上端与乙状结肠相连，下端与肛管相连，是消化系统的重要组成部分。直肠有较大的活动度，大便在肠道中形成之后会被肠道压迫，从而排出体外。

日常生活中应注意饮食卫生，避免暴饮暴食，少吃辛辣、刺激的食物，建议适当增加运动，有利于促进肠道的蠕动。