预防口腔疾病 首先注意清洁

　　洁牙是口腔卫生保健和防治疾病的重要措施。常言说：“病从口入，”洁牙可以消除口腔和牙列局部的许多致病因子，去除牙石、菌斑和烟斑，治疗口腔牙周炎和牙龈炎，并可及时发现龋洞和减少龋病的发生，预防口臭和异味，保证人们在社交活动中的良好形象，这在许多发达国家已广泛应用，人们往往半年左右就洗一次牙。

　　那么有人不禁要问，我很注意口腔卫生，每天刷几次牙；有些人甚至进食后就刷牙，口腔卫生应该很好了，还需要洁牙吗？

　　牙齿在口腔内排成牙列而行使咀嚼功能，两个牙相邻间均有邻接和间隙，正常时牙间隙有牙龈组织充满，所以牙列不是一个平板，往往在牙间隙内容易存留异物和细菌，人们在刷牙或进行其他口腔护理时，往往对这一点注意不够。另外，刷牙时大家较注意牙列外侧的清洗，而不注意口腔内侧的清洗，所以这些部位往往存在牙石和菌斑。

　　再则人类有两副牙齿，婴儿在半岁左右至2岁多乳牙萌齐，恒牙从6岁左右替换乳牙，一般到14岁才换完，医学上称此阶段为“混合牙列期”。此阶段口腔卫生不易护理，而且恒牙在口腔内存留时间很长，特别是有人牙列不很整齐，所以天长地久牙列局部也很难自我护理好。

　　口腔是一个很特殊的内环境，由于唾液等的存在，有恒定的湿度、温度和营养，适宜细菌生长，正常时都寄生一些微生物，当我们抵抗力下降时，它们便活跃致病。洁牙对于口腔护理是有益的。

　　那么洁牙应注意什么呢？洁牙是一种防治疾病的办法，洁牙器械（或超声洁牙机头）须在牙齿局部操作，有时会有出血。血液和唾液是许多传染病传播的重要媒介，如乙肝、性病等，应引起我们的高度重视，不能贪图一时的方便和便宜，到消毒不正规的医疗单位和美容院去洁牙。

　　当牙龈有感染时，牙齿易出血或肿胀，应上医院先治疗后再去洁牙，或先用2～3天抗生素（应加用抗厌氧菌药物）和局部用消炎防腐液含漱及冲洗，3～6次／日，待出血和肿胀消退后再洁牙治疗，这样可以洁得干净彻底一些。

　　洁牙是一种专业手术，应由受过系统训练的医务人员施行，否则操作不当可加重牙周的破坏，如局部的生理特性和解剖不清，往往容易将感染物质引向深部。局部刺激过重又未能将牙菌斑等去除干净等等，都可能加重牙周的损坏，使病情复杂和加重。操作时用力及角度不当时，可能在牙面形成划痕等，不利牙体和牙周疾病的防治。

　　所以当我们去洁牙时，不仅要考虑美容因素，更应注重消毒隔离等因素。

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（实习编辑：何文卓）