男性一生可以排精多少次？只有6000次？

我和老公结婚两年了，刚开始前一年多，欲望很强烈，几乎每晚都要。可大约半年前，老公突然“性冷淡”，我能感觉到他欲望还是很强烈，但就是压抑住了，次数少了很多。

我问他为什么要这样，他很难堪地说，男人一生只能排精6000次，排一次寿命就少点。我也有听说过这个理论，但还是对他很不满，难道每个男人都这样吗？

有网络传闻，男人一生平均约射精 6000－7000 次，之后将退出江湖，雄风不再。这让很多男人都觉得很担心，难道以后还要精打细算过性生活了？

其实不用担心，这只是一个误解。6000 次说的是男人射精的平均次数，并不代表上限，而且这个平均数并没有显示出男人个体之间的差异，对于一般性欲或者体力稍强的男人来说，6000 次或许仅仅只是一个小目标。

根据 2011 Durex全球性福指数调查报告显示：中国大约有 31% 的人性生活频率在 1 周 2 次，所占比例最高。假如一个男人按照一周 2 次的性生活频率，6000 次也足够支撑 50 多年的性生活了。

有些男人认为精液越多越好，代表自己的身体好、性能力强，事实上真的是这样吗？

一个正常健康的男人，一次排出的精液量大约为2ml-6ml，如果少于2ml称为精液量过少，不足1.5ml则代表精液量异常；大于6ml的则为精液量过多。不过精液量的多少还受到男人性生活频率的影响。

男人的精液量大并不代表性能力强，反而可能暗示生殖系统有炎症，导致精浆分泌过量，精浆多并不代表精子多。精液量过多还可能伴随精液稀薄、精子数少、精子活力低下等情况，对生育力来说并不是好事。因此，男人的精液量并不是越多越好。

不少男人由于夫妻分居两地，或者有的男人认为长时间禁欲可以储存更多的精液而选择禁欲，但这种行为其实很伤身体。

精子是需要不断更新的，如果男人过度禁欲，会“憋坏”精子，导致体内精液老化、精子质量下降，对于正在备孕的男人来说就更难提高命中率。

对于男人来说，性生活时间不仅关乎男人的自信，也关乎男人的健康。对于“一分钟男人”该怎么办呢？

关于早泄，中山大学附属第六医院泌尿外科主任医师张滨说到：早泄分为原发性的早泄和继发性的早泄。原发性早泄是指从第一次性生活开始每次的射精潜伏时间都少于一分钟；继发性早泄是指以往性交时间是正常的，但是现在由于一些原因偶尔会出现早泄。男人出现早泄情况时，该怎么办呢？

男人出现早泄时应该尽早去医院接受系统正规的治疗，主要的治疗方法包括有：心理治疗、行为治疗、药物治疗，外用药物常见的是利多卡因-丙胺卡因乳膏，口服药物主要有舍曲林、达泊西汀和帕罗西汀等；手术治疗目前比较少用，因为缺乏安全性的支持。

男人在治疗早泄时还应该注意避免性生活中的不良习惯，比如过度手淫、过度禁欲等。

看完这篇文章，关于男人精液的四个知识你都了解了吗？

参考资料：

1.《早泄应该咋治》.人民网－生命时报.2019-08-21

2.《门诊里来看早泄的年轻人多了》.人民网-生命时报.2018-07-18

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