得了痛风后，患者需要注意饮食清淡、低嘌呤饮食。此外，还要注意避免食用辛辣刺激性食物。

一、注意事项

1.饮食清淡：由于痛风是体内尿酸水平过高而引起的一种代谢性疾病，所以患者在日常生活中要以低盐、低脂、低糖的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，同时还可以适当吃些五谷杂粮，如玉米、燕麦等，既可以补充身体所需的营养成分，也不会加重病情。

2.低嘌呤饮食：如果患者的病情比较严重，还需要严格控制个人的饮食，尽量不要吃高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜类等，以免导致体内的尿酸升高，从而影响到疾病的恢复。

二、禁忌

建议患者平时要注意合理膳食，避免吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，同时还需避免抽烟喝酒，否则可能会对疾病造成不利的影响。另外，患者还需定期复查，以便于了解自身的具体情况。