白内障术后恢复正常用眼的时间因人而异，一般在术后一周至两周之间。术后恢复期间应避免剧烈运动和接触水以防感染。

白内障手术是一种常见的眼科手术，用于移除晶状体并植入人工晶状体以恢复视力。白内障手术后，患者通常需要等待至少一周至两周的时间才能正常用眼。这是因为手术后眼部需要一定时间恢复，以减少感染风险和促进愈合。如果患者术后出现眼部疼痛、红肿或视力模糊等症状，恢复时间可能会延长。此外，如果有并发症，如感染或出血，恢复时间也会相应延长。

术后患者应遵循医生的建议，定期复查，避免剧烈运动和接触水，以促进眼部恢复。