脖子长痘淋巴结肿大可采取淋巴引流按摩、清热解毒中药、抗生素治疗、非甾体抗炎药、糖皮质激素治疗等方法进行治疗。

1.淋巴引流按摩

淋巴引流按摩通过轻柔地按压颈部淋巴结区域来促进淋巴液循环，从而达到缓解淋巴结肿大的效果。此方法适用于因局部炎症引起的淋巴结肿大。在操作时需注意力度适中，以免加重炎症反应。

2.清热解毒中药

清热解毒中药如金银花、连翘等具有清热泻火、解毒的功效，可辅助改善由上火导致的淋巴结肿大。对于风热感冒、咽喉肿痛等症状有较好的疗效。服用时应遵医嘱选择合适的剂量及疗程。

3.抗生素治疗

抗生素治疗针对细菌感染所致的淋巴结炎，选用相应敏感性高的抗生素如阿莫西林、头孢克肟等，以消灭致病菌。主要针对细菌感染引起者。使用前需评估患者对所选抗生素是否存在过敏史，并监测可能出现的不良反应。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可通过抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，缓解疼痛和发热症状。适合于缓解由急性期短程感染引起的轻微淋巴结肿胀。服药期间应注意观察胃肠道不适情况。

5.糖皮质激素治疗

糖皮质激素通过调节免疫反应和抑制细胞因子的产生，可用于控制自身免疫性疾病或其他原因引起的淋巴结肿大。主要用于治疗自身免疫性疾病或某些恶性肿瘤伴随的高代谢状态。长期使用须警惕潜在副作用。

针对脖子长痘伴淋巴结肿大的情况，建议避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠，有助于促进机体恢复。若症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医以便明确诊断并接受适当治疗。