焦虑引起的睡眠障碍持续时间因人而异，通常取决于个体的心理承受力和是否存在共存的心理健康问题。

焦虑引起的睡眠障碍是指由焦虑情绪导致的睡眠质量下降，通常表现为入睡困难、睡眠浅表、易醒或早醒等。若个体对压力的敏感性较高，且存在持续的心理压力源，可能会导致睡眠障碍的持续时间较长。此时，适当的抗焦虑药物治疗和心理行为干预可能有助于缓解症状。然而，如果个体存在长期的心理压力，或者存在共存的心理健康问题，如抑郁症，可能会影响睡眠障碍的恢复速度。这些因素可能会导致睡眠障碍的持续时间较长。

睡眠障碍持续时间因人而异，建议定期进行心理咨询和睡眠监测，以评估症状变化并调整治疗方案。