伤心过度可能会推迟月经。

伤心过度会导致植物神经功能紊乱，进而影响内分泌系统正常工作，使体内激素水平发生变化，特别是雌激素和孕激素比例失调，影响子宫内膜生长和脱落，从而出现月经推迟现象。

如果女性存在原发性痛经、多囊卵巢综合征等疾病，则可能因为情绪变化而加重病情，导致月经推迟或不规律。

因此，在面对生活中的压力时，建议采取一些放松技巧，如冥想、深呼吸或运动，以帮助缓解情绪压力，并维持正常的生理周期。