复杂性创伤性应激精神障碍是一种以急性或慢性应激为诱因而发生的、具有适应不良行为的临床综合征。其主要特征是存在持续存在的警觉增强和警觉反应提高，伴有多种自主神经功能紊乱症状，如胸闷气短、出汗增多等，并出现睡眠障碍、情绪不稳定等症状。

一、病因

1.生物学因素：由于遗传因素的影响，部分患者易患此病，可表现为对各种刺激过度敏感、警惕性增高、过分机警、易受惊吓等情况。

2.心理及社会环境因素：由于受到严重的暴力事件打击或者目睹了严重车祸、地震等自然灾害，导致个体长期处于恐惧状态，从而诱发该疾病。

二、治疗

1.支持疗法：通过倾听患者的倾诉，给予安慰与鼓励，帮助缓解紧张不安的情绪，还可进行适当的心理疏导，引导患者发泄内心的压抑情绪，逐渐恢复健康心态。

2.认知重建：医生会帮助患者重新认识问题，改变错误的想法，树立正确的观念，避免病情进一步加重。

3.药物治疗：如果上述方法效果不佳，则需要在专业医生指导下服用抗焦虑药，比如盐酸丁螺环酮片、劳拉西泮片等，能够起到镇静安神的作用，改善失眠多梦的情况。若伴随抑郁情绪，则需遵医嘱应用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物治疗。

4.其他治疗方法：如放松疗法、脱敏疗法等，均可有效促进疾病的恢复。

三、注意事项

平时要保持良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。饮食上注意营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜以及富含蛋白质的食物，有利于补充身体所需营养，还有利于机体免疫力的提高。