下颚三角区淋巴结肿大可以考虑采取淋巴引流按摩、中药外敷、抗生素治疗、非甾体抗炎药、糖皮质激素治疗等方法进行治疗。如果淋巴结肿大持续不消退或伴有其他症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.淋巴引流按摩

淋巴引流按摩通过轻柔地按压、揉捏等手法促进淋巴液循环，有助于缓解淋巴结肿大的症状。此方法适用于轻度淋巴结肿大，但须注意力度适中，以免加重病情。

2.中药外敷

中药外敷通常使用具有清热解毒功效的药材如金银花、连翘等，局部外敷以达到消肿止痛的目的。此法常用于辅助治疗皮肤表面的炎症反应引起的淋巴结肿大。需遵医嘱配制外敷方剂，并监测皮肤过敏反应。

3.抗生素治疗

抗生素治疗针对细菌感染导致的淋巴结肿大，选用相应敏感性高的抗生素如阿莫西林、头孢克肟等进行治疗。主要针对由特定细菌感染引起者。在使用过程中要完成整个疗程以防耐药菌产生。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚可抑制前列腺素合成，减轻炎症反应，缓解疼痛及发热等症状。对于某些原因导致的轻微至中度淋巴结肿大伴有不适感时有效。服药期间应避免饮酒。

5.糖皮质激素治疗

糖皮质激素通过调节免疫应答和抑制细胞因子的产生来控制免疫系统异常激活所致的淋巴结肿大。可用于自身免疫性疾病或其他原因引起的严重免疫反应导致的淋巴结肿大。长期使用需警惕副作用。

面对下颚三角区淋巴结肿大的情况，建议患者及时就医，在医生指导下完善相关检查明确病因后针对性处理。日常生活中还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于机体健康。