免疫力低反复感冒怎么办

免疫力低反复感冒可以考虑采取生活方式调整、营养支持治疗、免疫增强剂、中药调理、疫苗接种等治疗措施。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.生活方式调整

通过均衡饮食、规律运动和充足睡眠来提高机体抵抗力。适用于因不良生活习惯导致免疫力低下的人群。

2.营养支持治疗

补充维生素C、锌等微量元素以促进白细胞功能。针对存在营养缺乏但无特定疾病状态的人群。

3.免疫增强剂

使用胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等产品可以调节机体免疫应答。适合于自身及家族有易感因素如遗传性免疫缺陷者。

4.中药调理

中医认为可通过补气养血、健脾益肾等方法提升正气防御外邪侵袭。对于表现在气血两虚或脾胃虚弱型反复呼吸道感染有效。

5.疫苗接种

通过预防性接种流行性感冒病毒疫苗可降低患流感风险。适用于经常处于高风险环境如养老院、学校等集体场所人员。

在日常生活中，建议患者适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强身体素质。同时注意保持充足的休息时间，避免过度劳累，以免影响病情恢复。