小心：寒流到，“流感”闹！

　　2. 早期应用抗病毒治疗

　　1)金刚烷胺：为M2离子阻断剂，可阻断病毒吸附于敏感细胞，抑制病毒复制，对甲型流感有效。发病48h内用药效果好。用量：成人200mg/天，老人100mg/天，小孩4-5mg/kg/天;用法：分2次口服，疗程3-4天;副作用：口干、头晕、嗜睡、共济失调等神经系统症状。

　　2)甲基金刚烷胺：100-200mg/天，用法：分2次口服，其抗病毒活性比金刚烷胺高2-4倍，且神经系统副作用少。

　　3)注意事项： 孕妇、神经、精神异常、肝肾功能严重受损者禁用，且此两种药物易发生耐药。

　　3. 积极防治各种并发症

　　4.中药治疗

　　中医着重治本，一方面会用草本消炎解毒，另一方面会提升身体机能，增强免疫力。常用板蓝根、连翘、银花、桑叶、葛根、桑枝、丝瓜络等抗病毒、清热退烧、改善全身症状，同时提升免疫力，可用白芷、荆芥、菊花等改善头部症状。也可口服中成药，如银翘解毒片、速效伤风胶囊、板蓝根等。

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　　如何预防流感？

　　预防流感要做到以下几点：

　　1.多饮水;坚持有规律的生活，充足的睡眠有天然杀伤流感病毒的作用;

　　2.合理饮食，每天摄入至少2种水果和3种蔬菜;

　　3.勤锻炼，每周3次、每次30分钟的温和有氧运动能增强抵抗力;

　　4.开窗通风，保持室内空气流通;

　　5.学校要开展晨检，做好晨检记录和学生因病缺课记录，发现疑似病例立即隔离并报告。

　　6.最有效的预防措施是接种流感疫苗。6月龄以上的健康儿童及成人都可接种。接种部位为上臂三角肌下方，肌肉或皮下注射。每年接种新的疫苗才能预防本年度的流感。接种最佳时机是在流感季节开始前。9-11月是最佳接种时间。

　　流感疫苗适用于预防流感病毒引起的流行性感冒，不能预防由其他病原体引起的普通感冒。

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（责任编辑：龙艳）