血压高，坐飞机注意啥

　　客户端读者于女士问：我今年68岁，有高血压，但控制得挺好。最近打算外出旅游，请问可以坐飞机吗？会不会因为紧张激动导致血压一下子升高呢？

　　北京大学人民医院心脏中心副主任孙宁玲教授解答：高血压患者如果血压控制良好，是可以坐飞机的，建议患者结合自身情况综合考虑。血压在特定的情况下，比如飞机起飞时引发紧张情绪，会有一定的增高，但即使血压增高了，没有相关的器官损害，比如出现蛋白尿等，血压会慢慢下降，不会持续增高。也就是说，等飞机平稳飞行时，血压自然而然就降下来了，不必过于担心。如果服用的是长效降压药物，血压即使短暂升高，也会很快降下来，同样不必担心；如果吃的是快速降压药，那么快速的血压变化会产生不舒服的感觉。

　　最后要提醒高血压患者，心脑血管疾病患者登机应备好应急药物，血压计、体温计等检测生命体征的仪器，以便随时检测。不要在疲劳状态下乘坐飞机，尽量选择体量大一点的飞机。飞机起飞、降落等气压变化大时可多活动下颚，做咀嚼、吞咽动作，这可以调节身体内的气压变化，避免体内器官受到过大压力。

　　严重的心脑血管疾病患者，由于本身的心脑血管较为脆弱，心血管压力平衡不稳定，在飞机上轻度缺氧以及压力变化快的环境中，极其容易给心血管系统造成更大压力而出现急性病症，引起旧病复发，这部分人群在出发前，最好请医生评估。