掰手腕伤到筋了怎么办

掰手腕伤到筋了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、镇痛药物等治疗措施。如果伤势加重或疼痛持续，应尽快就医以避免进一步的损伤。

1.冷敷

冷敷可以减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。可使用冰袋或者冷水浸泡的方式对患处进行冷敷。适用于急性期，即受伤后48小时内，以缓解炎症反应和疼痛。

2.弹性绷带

弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，促进稳定性和恢复。其由尼龙、聚酯纤维等材料制成，根据需要调整松紧度。主要用于轻微损伤后的包扎固定，防止关节活动导致的二次伤害。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，起到止痛、消肿的作用。常见有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等口服制剂。若患者在受伤后出现明显疼痛或肿胀时，可在医生指导下服用上述药物来改善症状。

4.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂能降低神经兴奋性，使肌肉放松，缓解因紧张引起的不适感。代表药品为盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等。对于存在肌肉紧张或痉挛的情况，在医师指导下用药有助于舒缓肌肉状态。

5.镇痛药物

镇痛药物通过影响神经传导路径中的特定受体，阻断或减轻疼痛信号传递。常用镇痛药物包括阿司匹林、对乙酰氨基酚等。当患者感到剧烈疼痛时，可根据医嘱选择合适的镇痛药物控制症状。

在处理手腕部软组织损伤期间，应避免过度用力或提拉重物，以免加重损伤。此外，建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。