肌筋膜炎是什么病

肌筋膜炎是一种慢性的肌肉软组织炎症，通常由长期的劳损、外伤或睡眠姿势不当引起。

肌筋膜炎是由于长时间的局部活动过度或者慢性劳损导致的肌肉纤维出现水肿、痉挛等现象。当受到寒冷刺激时，会导致血液循环减慢，从而加重不适症状。患者可能会感到肌肉疼痛、僵硬、麻木等症状，在早晨起床后尤为明显，有时还伴有乏力感。

诊断肌筋膜炎通常需要进行体格检查、影像学检查如X光片、MRI或超声波扫描。医生会评估患者的运动范围受限情况以及是否有压痛点。治疗肌筋膜炎的方法包括热敷、按摩疗法、针灸以及药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。严重者可能需遵医嘱使用糖皮质激素类药物进行注射治疗，如地塞米松磷酸钠注射液、曲安奈德注射液等。

患者应避免长时间保持一个姿势不动，以减少肌肉紧张和僵硬。适当的体育锻炼有助于增强肌肉力量和柔韧性，但要确保不要超出身体承受能力以免加重病情。