尿酸高的人群可以适量食用苹果。
苹果是一种常见的水果,其嘌呤含量较低,每100克苹果中约含有2毫克左右的嘌呤,因此对于尿酸高的患者来说是可以适当进食的。但不宜过量摄入,否则可能会引起血糖波动,不利于身体健康。
若患者对苹果过敏,则不建议食用,以免诱发或加重过敏反应。
尿酸高的患者平时应注意避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,以减少尿酸水平波动。同时,应保持均衡饮食,并注意多喝水促进尿酸排泄。
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