周末排毒餐 排出1周毒素

　　如果你打算用周末来集中精力给身体来个大扫除，那这10款排毒果汁是你最好的帮手。你可以根据自己的喜好，在不同的时间喝不同的果汁，让这个“清淡”的周末变得不那么单调!

　　1.最强效排毒果汁：小黄瓜2根;绿苹果1个;柠檬1/2个。

　　2.口感最佳果汁：菠萝1/2个;胡萝卜1个;生姜适量。

　　3.富含纤维素，最最通便：胡萝卜2根;芹菜1根;葡萄150克。

　　4.口感和颜色都无法拒绝的果汁：小黄瓜1/2根;梨1个;菠萝1/4个。

　　5.最润肺去燥果汁：生红薯1个，苹果1个，梨1个。

　　6.口感最清新的果汁：青柠檬1/4个，菠萝1/2个，生红薯1个。

　　7.让你不生病的果汁：柠檬草1小把，苹果1个，梨1个。

　　8.最排毒减肥果汁：生红薯1个，青柠檬1/4个，菠萝1/2个。

　　9.最佳排毒抗衰皮肤老果汁：苹果1个，胡萝卜1根，10个连皮紫葡萄。

　　10.强劲骨骼果汁：胡萝卜1根，生红薯1个，蜂蜜适量。

（责任编辑：邓琦）