五谷杂粮元素的美肤潮流

　　淘米水都能美肤

　　除了那些含有五谷杂粮元素的产品，生活中运用它们作为原料也能达到美肤的目的。比如民间有用淘米水洗脸能够让脸白嫩细腻的说法，传说西施就是用这个洗脸的。西施到底用没用淘米水洗脸，或者她的丽质跟淘米水有没有关系，不得而知，但是淘米水能够美肤这个一点也不假。

　　这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”会残留在淘米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸会使皮肤变得光滑、有弹性。

　　淘米水的酸碱度

　　但为什么有人用淘米水洗了会觉得具有去油去角质的效果，有的人却觉得淘米水洗过皮肤比较保湿?米的表面含有钾，头一两次的淘米水会呈现pH5.5左右酸性，但是之后就开始转变为7.2左右的弱碱性。也就是说，头一两道的淘米水是非常接近皮肤自身酸碱性的弱酸性，用过之后让皮肤不会紧绷具有保湿效果，敏感的皮肤也能得到呵护。而后几道得到的碱性淘米水便成为类似能够洗去皮脂的肥皂水，加上细腻的米粉残留水里的缘故就形成了天然的磨砂微粒，皮肤会感觉得到了深层清洁。所以可以随使用者的淘米方式，自行调整洗净力适合自己的最佳洗脸水。