天冷了，如何保护你那脆弱的敏感肌？

　　二、敏感皮肤护理原则

　　能精简就精简

　　精简护肤有两方面含义：一是减少护肤步骤，敏感皮肤要避免过多接触，减少护肤步骤反而能让皮肤得到休养;第二是精简护肤成分，这可以减少皮肤承担敏感风险的可能性。

　　暂停强功效护肤品

　　状态不稳定时要避免用高浓度、容易刺激皮肤的护肤品，也要避免使用密集使用的护肤品。

　　时刻补充皮肤水分

　　选择矿物成分的保湿喷雾，定期为皮肤补充水分，可以减少敏感发生的几率。

　　改变不良护肤习惯

　　用手摸脸、挤压痘痘、大力揉搓皮肤，这些不良护肤习惯都会让本就脆弱的皮肤状态变得更差，引起敏感状况。

　　柔和防晒隔离紫外线

　　研究显示，紫外线会加剧敏感皮肤的炎症，防晒产品能隔离紫外线，保护皮肤。已经出现瘙痒、脱皮的皮肤，皮肤屏障已经受损，对紫外线的防御能力变差，所以更要涂抹防晒品。建议选用物理防晒产品，减少对皮肤的伤害。