拯救易断发质大行动

　　修补伤害带来的痛

　　当头发已经遭遇了断发，此时，修复就是第一要素了。

　　行动修复

　　1.因染发而受到的伤害

　　修复指数：4

　　修复方法：防止色彩因子脱落，使用增色香波；同时用含有速效修护因子的洗发护发产品。速效修复因子可以自动搜索头发受损之处，进行填位修补，不让头发有空洞产生，使秀发恢复顺滑强韧。

　　推荐产品：威娜倍欧染后营养香波，卡诗强化发质修护素

　　2.因烫发而受到的伤害

　　修复指数：4

　　修复方法：减少头发之间的摩擦，每次洗发时，先上护发素，用手指轻轻地按摩头发3-5分钟，然后冲掉后，再用洗发香波洗发。洗完发后，在头发半干的时候给头发上点精华素，每周做一下焗油，秀发慢慢就会柔顺好打理。

　　推荐产品：卡诗发质强化洗发水，卡诗强化发质修护凝霜，欧莱雅盈波亮泽精华液

　　3.因打理不当而受到的伤害

　　修复指数：8

　　修复方法：用宽齿木梳或者手指经常梳理头发，使发根的油脂能补充到发尾。使用可补充头发胶原蛋白的护发产品，让脆弱的发丝细胞重新组织起来。每周焗发，不用吹风机。出门打伞或者抹上防晒护发产品。不去游泳。

　　口头修复

　　所谓口头修复，就是吃些能修复头发的食品。

　　1.高蛋白质食品

　　修复指数：9

　　修复方法：每天保证睡前一杯牛奶，早晨一个鸡蛋。一星期至少三天有海鲜类菜肴作为主菜。海鲜类产品以清蒸为好。

　　推荐菜肴：三文鱼寿司

　　2.维生素

　　修复指数：9

　　修复方法：富含维生素A和B的食品，对于强韧头发细胞有很好的作用。每隔一天保证有白薯、胡萝卜、煮熟的西红柿、菠菜等，每天摄入黑麦面包。

　　推荐菜肴：番茄炒蛋

(实习编辑：简燕娴)