技巧：[图]四种月形的美肤计划

月亮的力量，向来具有神秘的成分。要知道，月亮可不只是用来欣赏的，它的阴晴圆缺，跟我们身体皮肤的变化是息息相关的。 新月、盈月、满月、残月四个阶段正好应合着人体生长、吸收、休养、代谢的四个阶段。因此，随月亮的阴晴圆缺来制定一个美丽计划很有必要哦！ 新月：强身最佳时(约农历初一至初七) 在这一月相期间，无论人体的力量或自然界力量，都会向新方向发展和变化，所以应在这时候进行完美的护理规划。 1.指甲护理。新月期间应修剪或搓指甲，让它有个完美的雏形。因为指甲重新生长的速度较慢。易裂的指甲这个时期也可重新长得坚实。 2.挫除茧子和角质化皮肤。在新月期间，茧子和角质化皮肤易被挫除。皮肤保持柔软的时间之所以较长，是因为茧子重新生长速度较慢。 3.去汗毛：在此期间最适宜用剃毛器去除身体上的汗毛，如腋窝毛和腿部汗毛。 盈月：人体生长进补最佳时(约农历初七至十四) 在月亮新圆，即盈月期间，身体无论补充什么壮身、补养的物质，都对相关的身体部分有特别好的效果。这时候，高效的护肤物质最易为皮肤所吸收。它的养分能够深深地渗入肌肤之中，充分被吸收，从而获得最佳的效果。 1.在睡觉之前，最好敷营养面膜或使用护肤精华。面膜需要涂厚一些，至少保持10分钟，养分才能被完全吸收。 2.这时候进行美发很合适。不论染发或烫发，均能获得最佳的效果，保持发型的时间最长。如你对头发进行保养或养护，必能事半功倍。 3.注意体重。因为这一阶段身体发胖最快，势必影响你的形体。因此，应多吃含有丰富维他命和矿物质、而含脂肪又少的健康食物，如新鲜蔬菜、水果、沙拉。切忌丰盛的晚餐。 4.这一阶段是人体体力最旺盛期。针对你身体有问题的部位进行运动锻炼，必能取得预期的效果。