对症下药彻底告别毛孔粗大烦恼

　　过度挤压粉刺，会致使表皮破裂，要是伤害到真皮，就会令肌肤缺乏再生功能，就会留下凹凸疤痕，毛孔也会跟着变得粗大。如果再涂抹刺激性的化妆品或长期使用强力杀菌性强力药霜、消炎水等，使皮肤长期处于亢奋状态，失去正常的防御能力，油脂排泄不出来，毛细孔阻塞更加严重。如再缺少适当的愈合护理，皮肤状态一旦固化，就很难回复原来的样子。

　　作案时间：20岁~30岁

　　改造策略：

　　1、菊花洁肤。将菊花放在一杯热水中稍待片刻，然后去除花瓣留下花心，待凉了后再放进冰箱冷藏。使用时以棉花或化妆棉蘸湿，用以轻轻地洗脸，能彻底清洁残留在脸上的化妆品，使毛孔畅通，又能柔软肌肤，每周可做一至两次。

　　2、若皮肤已经受损，应该停止使用刺激的护肤产品，早晚用热毛巾敷脸、冷水洗脸，配以温和的精华素或乳液，让肌肤得到充分收复。

　　“不良惯犯”———生活陋习

　　皮肤的问题，往往是生活上的不良习惯日积月累而成的。

　　抽烟喝酒是头号的生活陋习。喝适量的酒，的确可以加速血液循环，让气色红润，但酒精起作用时，毛孔也随之张开，加上喝酒容易造成身体浮肿，毛孔撑开自然在所难免。香烟会让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化都提早报到，脸部线条下垂，毛孔撑大。

　　另外的陋习还包括：激烈节食或三餐饮食规律不正常，导致身体规律失调;爱吃零食、甜点、油炸食物;洗脸随便乱搓;天天用鼻贴;工作压力大，常常熬夜;没卸妆就睡觉。

　　作案时间：如影随形

　　改造策略：肌肤的健康是身体健康的反映，任何产品都比不上正常、规律的生活。由于这类型原因引起皮肤问题的姊妹，还是赶快戒掉不良习惯吧。

　　做足日常护理，预防“孔慌”

　　预防胜于治疗，发生“孔慌”后再来补救，还不如日常护理功课做足，免除后顾之忧。平时做好清洁和保湿的环节，对以后延缓老化毛孔出现也是很有帮助的。

　　在夏天，我们要开展清凉的收毛孔护理。首先准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用，准备要用到的爽肤水、乳液放冰箱里冷藏。

　　第一步：洗脸

　　洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度左右，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸1分钟左右。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。

　　第二步：冷毛巾敷脸

　　取出冰箱里的毛巾敷在脸上，大概1~2分钟即可。但注意毛巾不能过于冰冷，否则伤害肌肤。

　　第三步：拍水

　　取出冰箱里的爽肤水(最好用平衡水)倒适量于手心，先拍T区再拍全脸，直到全部吸收。

　　第四步：擦乳液或毛孔精华素　取出冰箱里的乳液或精华素，取适量均匀擦在 全脸，重点是毛孔粗大的T区。

　　护理方法按皮肤不同应有所差异。例如油性皮肤的姊妹早晚都用洗面奶和热毛巾敷脸，干性皮肤的美眉早上只用清水洗，晚上再用洗面奶和热毛巾敷脸。

（责任编辑：卢绮倩）