感觉鼻涕倒流喉咙里老有痰卡着

感觉鼻涕倒流喉咙里老有痰卡着的现象可能是慢性鼻炎或慢性咽炎引起的。

慢性鼻炎和慢性咽炎都属于长期存在炎症状态的疾病，此时会伴随有大量的分泌物形成，当鼻腔内的分泌物无法顺利排出时，则会通过后鼻孔流向鼻咽部，从而引发上述不适症状。这两种疾病的病因不同，但都会对患者的日常生活造成一定的困扰，建议及时就医进行针对性治疗。

如果患者还伴有咳嗽、声音嘶哑等症状，可能与反流性食管炎有关。此外，过敏性鼻炎也可能导致鼻涕倒流至咽喉部，引起黏膜水肿和分泌物增多。

针对鼻涕倒流的症状，患者应避免食用辛辣刺激性食物，以减少对呼吸道的刺激；同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于缓解症状。