生气引起耳鸣怎么办？

　　有网友在“值乎”上问我：生孩子两个月的时候，生了一场大气，后来就开始耳鸣了，24小时不停响，声音尖锐，越来越严重，头晕，睡眠不好，不知道该怎么办。

　　她的耳鸣肯定是起因于肝火旺，当时的耳鸣很可能是轰隆的声音，像机器轰鸣，这是处于急性期。中医讲是肝火旺导致的实性耳鸣，如果观察细致，她除了耳鸣，当时一定还有口苦的问题，这都是肝胆火旺导致的。在那个时候，如果及时吃点“龙胆泻肝丸”，可能耳鸣就减轻了。

　　如果过了急性期，肝火慢慢伤阴，拖得越久，越可能产生阴虚的问题，慢性，长期的耳鸣如果看中医，很多是因为肝肾阴虚，耳鸣的声音像蝉鸣，她现在的这个情况可能就是。但因为她没说清现在发作耳鸣有多少时间了，也不知道是否还有肝火旺、口苦的问题，我建议她用“耳聋左慈丸”为主，如果有口苦的问题，配合一点“龙胆泻肝丸”，将残余的肝火清除干净，用“耳聋左慈丸”就是为了补肾阴。

　　耳鸣、头晕和失眠经常会同时出现，因为从西医讲，都和脑供血不足有关，睡眠不好，供血不足就加重，所以失眠的人常常有耳鸣。因此，还可以同时服用增加脑供血的药物，比如丹七片等，如果严重，去医院，医生也多会开出静脉滴注的增加脑供血的药物。

　　耳鸣和耳聋，很多时候都和情绪密切相关，精神压力大的时候这两种问题是高发的，最严重的比如“爆发性耳聋”，甚至就是在生了一场气之后发生。这个网友还算侥幸，没有到耳聋的程度，所以，我们在特别在意雾霾，特别在意空气质量的同时，更要在意自己的情绪，这也许是我们唯一能左右自己健康的东西。